沙盘疗法为什么有效？
箱庭疗法为什么能够达到心理治疗的效果呢？其治疗假设可以简要归纳为以下五点（张日升，2006）： 1．重视来访者与治疗者的关系，称之为母子一体性（the mother-child unity）。2．以沙箱为中心，创造一个自由与受保护的空间。
3．这一自由与受保护的空间可以使患者自我治愈力得以发挥。
4．普遍无意识的心象。
5．玩具的象征意义。
箱庭疗法对于来访者心理问题的治疗机制，在于通过箱庭疗法可以促使来访者的自我治愈力得以恢复。每一个人的心灵深处，都有一个自我治愈心灵创伤的倾向。但这一自我治愈力因各种原因有时会难以发挥其就有的机能，而以沙箱为中心，创造出一个自由与受保护的空间，来访者的自我治愈能力就能得以发挥。
通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品，可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。这样，通过象征的作用，在自由与受保护的空间里，来访者回归到婴儿般整合的状态，便会滋长新生力量，抵制消极力量，并得以保持，促进个体的自我整合。
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