老吾老以及人之老(博客)
7 u/ g6 k3 m8 F
& q8 V: J5 |2 v) w' M6 Z& `: X 一、同理心的层次:- s l- q9 O" m2 x6 H G
: {& X( B X" e, d 第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。1 t# e* l0 S9 \2 [5 u. ]+ ^
( A0 U* b$ ]& j& H3 _' a( I$ t+ ]
“只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
- m- U: x; b* b8 p* [$ D
第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
! n: q9 A5 ]3 k Z. `2 M# W 第三层次,可替换或循环的同理反应。
( W8 \. H; p K+ u! `0 R, m
工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
# v8 h. }. r: h, s+ K+ I
这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
0 F0 w3 U2 ]8 L0 X Q7 y 第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
4 U0 n s. K# ]! d J6 m2 @1 |" L 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
\# P5 d+ @" J
二、同理心层次区分练习:
( o# L& A0 d) D
案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
* M# W1 ~/ {4 g @5 |3 d/ | “真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
* W; K) V# i3 q! v+ D* W 同理反应:
% N# v6 ~1 f1 x
1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
$ Z, @3 F8 S" i6 I0 e7 A. p 2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
% j" W5 s, S6 K5 \ 3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
- V% b( C+ b3 X; [0 @' o; S S1 s) X 4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
6 i, i, g$ I/ L% t- P8 H$ L 5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。: l6 @, Z! R2 l- X: p
" [; L2 p2 m/ W 6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。
: M, D# s) z: d0 _, {
/ u2 V# X. _( l+ i 7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。
i& u ]+ m0 J {# {. g. }
c3 e. F! C3 |: f" u1 U9 c 8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
) ?& s8 O3 O* h! T( m" l5 t8 F. C 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
; u5 f$ T* H9 j 有没有可能是……
) ~) B( D# j) G7 D5 ~ 我想如果……
& C5 h4 g, g! c+ q 我猜想我有点……
& n% W* ?8 y' _/ V
听到这样……
# U7 v# e9 B2 g3 [2 E 如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
. R2 n6 b7 L$ v0 e8 T0 S
可能你觉得……
6 t6 j# @9 L/ {9 R4 g2 {) h
有时候你会想……
- ^- H% v* O2 i
或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
6 ]' r# S9 j/ K4 V. k
你有些……感觉……
3 G3 s0 X8 }. W( D: H, y( {; N9 _; O
我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
I. i& n. Z/ y! S- w
你看起来有点……
, x* p4 z( y7 E& ] 显然你觉得……
; a" L* e2 _8 x! Z
你或许觉得……
# f$ c$ s( e/ S; I# [! _ 你是不是觉得……
& }, K. o3 x7 ]! i1 W" b$ B: a 我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
2 G, b: C7 I$ {, T& J 我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
2 J+ C6 t6 a" p( z7 _- C+ V, P% D
我刚听到你觉得……
% e8 n4 L: h [ 这是不是你的感觉……
5 A3 C$ O) F: R7 X) u9 O9 N 我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
! ^1 F+ G: Z6 a: S3 P) _ 我听到的是……
0 W4 u2 U. f. y0 p: ^1 V6 D+ }; ` 如果我没听错的话,你说……
: c" H ]) \0 \% c" U 你觉得……
$ G' N& d L% R& |4 @/ \, t: q 所以,以你的立场而言……
, }) H& k, K! n& l8 ^
我觉得你现在感到一些…….
3 q) b7 E4 {- F' ?3 r1 B. j) o" |
你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
3 ?3 A6 n, X5 Z
你的意思是不是……
( @, ^1 o B8 d: A. G: [ A! V 我想听到你刚刚说的话让我觉得……
: v w! |& N. y$ L+ X 所以当你想到这件事情你就觉得……