老吾老以及人之老(博客)
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一、同理心的层次:" `! L) G' K9 Q
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第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。- i" B4 j$ [4 \3 V `8 y4 S
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“只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
7 O7 ?7 s- T& N2 A 第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
. o( I# Y" [4 y1 B 第三层次,可替换或循环的同理反应。
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工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
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这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
6 M% g+ i$ F8 u8 n 第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
7 q* Z; n% i1 x" T% c# q 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
9 o' K) E+ ^% Z# t6 h- v- O 二、同理心层次区分练习:
: }8 g1 A# A, P% s3 R9 k 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
' G$ y# V4 D" [0 v& w) F/ v) A “真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
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同理反应:
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1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
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2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
6 e/ P1 l% y$ b' L2 z6 s4 s 3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
0 [4 S& ]3 [# i- w1 r 4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
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5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。 c" U+ u( V/ z" Y* C2 ?
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6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。5 b9 U' V5 A8 _, V: y; A5 i; q2 v
- I$ Q" u+ H" [3 G 7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。
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8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
, R9 @" k: _$ Z1 m. [ 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
& @: q+ k. E' q" a 有没有可能是……
5 N* W" \5 l) x! | 我想如果……
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我猜想我有点……
Z$ c% h0 a" h6 o- S* ? 听到这样……
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如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
$ [5 p% G6 N, v4 k9 J# C, u# t3 ?5 n3 \ 可能你觉得……
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有时候你会想……
2 s& T, U5 h7 Q0 {6 A2 D 或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
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你有些……感觉……
' ]6 k4 E. n2 j 我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
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你看起来有点……
0 P8 J$ a; ~7 N7 n7 u' | 显然你觉得……
8 M; T( g- k9 a" Q- y 你或许觉得……
" u+ l1 z' `0 d 你是不是觉得……
" }0 `1 j; ?* M: Q 我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
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我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
4 S& {4 t" H1 q" H) R2 c 我刚听到你觉得……
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这是不是你的感觉……
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我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
! |. b( A2 H0 d2 D5 X0 e* C" P8 c 我听到的是……
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如果我没听错的话,你说……
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你觉得……
' m4 ^8 ?* W/ ~6 k: F% h+ | 所以,以你的立场而言……
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我觉得你现在感到一些…….
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你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
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你的意思是不是……
, Y, D- j' \: w0 e 我想听到你刚刚说的话让我觉得……
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所以当你想到这件事情你就觉得……