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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。$ y' ~2 r/ w# @. i' m+ `6 c
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
# c7 [/ E2 D# ~" Z/ r. S0 { 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。1 v4 k& K& _& O: K' J
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
! _9 E: N5 [9 R: \3 H- @ 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
- q8 w, ~7 k5 L O9 b9 e$ Y 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。1 R4 M5 s* d2 X: a m
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
: ]# O# W( t' N, E3 j+ U2 ]4 K 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。! q j/ J8 D% C* v, h _
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。6 W" E) l3 j9 l0 U+ C% G
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
5 g3 ~" @- i, g4 G5 w& ?: ~, ~& X 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。% _) G2 i: h2 P( w Q
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。) W$ L& d: R7 i
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
f8 m H. l+ I( l6 E/ J 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。- K! N+ _4 a2 G8 D7 x$ O* v
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
9 F e, r* R- m0 W, B 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。, J( `3 r- S( q+ n: e
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
. k8 x; |0 s6 _5 r/ F 17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。9 o1 X- q4 y% A# |5 h; O
18. 夏天一定要用防晒霜。8 p3 e: s, N' K5 f! W
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。; } J& W% M4 [7 \6 j
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(( C* b1 ^0 i) G9 J2 f* x# q8 b
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
5 e3 J5 F( d8 N$ | 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。0 l' k4 `, J% R e- R" E
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。3 [, W7 C+ f0 l5 V# ~( Z% t$ w
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
2 l% }2 h# q/ a. w5 a+ e h 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
7 L5 ]( b+ b$ k3 }4 \6 Y 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
/ |5 _7 G- ~) Q 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。) q2 n% \$ Z' g# [
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。: ^! q$ E6 W" S# q% I( j- ~
29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
- n/ L& } w- w8 z 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。7 f/ \6 E, `! Y/ z* I- k' ?
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
8 V0 v7 @ U& V1 P1 V 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。- P/ n; l, R3 W0 |3 y
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
! T/ x. Z/ G. S0 c/ V+ f9 N 34.如果有班车,把班车路线保存好。8 @% H* E: V8 ?3 q7 B5 O' @. f
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。
6 B( \$ T3 C' U& E5 N, c 36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
" s h, ?8 V9 @ 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。 M5 e% l+ F8 N8 I
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。7 h9 S4 a$ ~" l
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。) W% D( j) y9 U6 b
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。# b+ D4 `( E+ u
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。0 e+ N: U2 f) E! y% R/ r
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。+ k& d0 [ e8 Y2 S, m* P
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。5 ~- F% b, B. V' O# r
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
2 a. Z$ x( i, l9 N/ m 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。+ m9 I: P" d' |' g" D" V" v! R
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。0 K0 m' k' t! e$ {
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。% W" v+ s7 R; C+ P2 `$ \
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。' H, r3 i1 N* ?# C
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。# p" o& p/ }6 b9 u- {% y9 m
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
* y* y4 e6 q0 Q6 K0 w' U* L, z 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
- V( ]: ?/ w9 |: B! f9 q 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
1 r. b. y/ m6 p; a4 S 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。$ V) {; ?. q# g {' ?' ~
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
: `- d/ b7 O: A0 `) ^# R 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。, M& v3 H# ], C; G1 H% Z1 T( H
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。3 f G% c m5 M! h
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
. s: X9 k8 a* G5 i N 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。3 |+ O0 K7 u5 b- k' p
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。+ u. m& m0 Z* t }0 `
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
+ T# G+ W5 ]( t+ \# D/ } 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。7 E5 j! Y" Y& [) {- d$ b/ Y' o1 M
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
+ l3 x- ]: \% ], J 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
8 H3 J1 e4 d/ a/ x 64.看电视,中央10套和第一财经。
$ W0 v+ w0 Z \2 n" `+ D% i 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。/ H5 _' C) U* C# O) I9 y
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。8 g' M% R9 x, ?5 C$ A' q
67.利用好公司的内网。! r5 k6 a8 @- Y y- |* V
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。( v% h0 Y' P/ @% t# c
69.对于电话留言,及时察看回复。
+ |' q- G! }! i0 \( D9 F" D! T 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
5 \. r# \4 t3 u9 U8 p/ q4 T 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。8 e; u* t/ {' v9 E3 v) f6 d
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。$ L6 y, X) E6 @0 M" }
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。$ {0 Z6 ^5 P4 W8 L7 F0 r( p" R
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
" `' A6 R) `5 P5 m2 M7 U7 X 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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