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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。" b- `, R% f8 j# D) Z) U
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
: }4 J" T8 r0 L# p: l, c8 v" H 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。. ]: q/ z1 P2 }; a, L
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
, c. Y ]8 x- p; K' ^ 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。 I2 h$ q9 b3 w5 N4 u1 p2 c7 n
5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。$ c0 u: g g; l5 P
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。, i$ H& F! c8 \! ^4 U, l9 v2 W
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。% a3 g4 B# L" i# ^# f! O# l
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。8 t+ y# f. S' K ]
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
! A% r" K7 a, q& q8 l* h2 f- w' p o 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。3 f* d' y/ L/ ?2 i3 j
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
t. O) Y/ A$ b5 M6 [( @, K 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
6 C) z6 }) z& M5 n/ ?5 S 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
- X) H% ^; |. F6 p' m6 r' k6 j+ t 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
5 g- e. i- m. ^: f 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。
; f) r& t$ K/ O' J2 l; Y8 s 16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
. }( q% w( |( E( s6 i 17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
$ A4 M1 u! x( J" }1 L1 O/ k 18. 夏天一定要用防晒霜。+ Y& U$ J: h9 P: E
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。) l: @2 y. Q0 x8 X
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
. Z' \6 Y! L) G) X 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。1 ]+ o1 L' r# [) @1 p
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。7 L3 v+ f! r1 g: V
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。7 U2 h5 o( |0 c) k+ b$ H: q$ h4 e
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。9 T* f0 q. v' f7 I
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
7 U9 g+ h+ \6 P3 v9 B 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。' f- s# I: l$ G/ ]/ T
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
6 H# N' _# D" V5 M# X 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
8 y4 R( h' _: ?' } 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
- `) d& M% Q4 w" L, g+ C; O 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
6 {2 |0 ?. R/ b" E2 r5 r! ^5 R 31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
) U9 q2 j7 ], _1 g3 e 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
: D9 f H1 n4 }. H 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
# Y6 b6 \' E' g8 @( ?4 }) P 34.如果有班车,把班车路线保存好。
! |. E7 i! K+ S; Q% Z* Z 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。
% z: e3 C- W8 C+ z! Q- l3 j 36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。, r, L% H9 `' w- p( M
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。1 _& j" n- `; K: r' A9 {
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。2 o& @+ e$ a! q1 u) D' {& c5 o
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
9 s8 U8 r2 M1 f& m8 |. g! l5 L( i, t 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
2 M3 C- f' x0 D% C 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。$ y6 N4 \: `, t7 X( q
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
/ w0 J; j" R0 ~4 {' U 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。( N5 C/ E4 R/ \( J( B7 D* }
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
+ t$ O& s- J2 \5 S# Y" h# y 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
7 `% Z% G& t* A/ d 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
/ L0 {$ \/ `4 ] 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。3 X) I2 l+ Z/ _, e5 f8 h
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
0 _' W& o% y" ~. \ 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
9 P0 E s. w) G 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
; x) a6 _& O* E) t3 \4 V 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)) L7 s6 f" A! z& y
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。3 B' [8 Z% i+ K% v
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。5 m' m* k$ `+ O2 e7 w, O0 I
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
, a' H' \3 L# O. Q 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
/ L# f- p" K5 O' @$ Q 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
|; S; Q$ y+ s- y: `3 v 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
- `3 W, k3 J G8 v: a7 R 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。 N6 b/ H/ u% W' J/ G4 g
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
9 @% [9 }9 q ?- {3 K* u0 T Y# v 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
* C4 ~5 @: S. K# H: p 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。, ]( E6 [* @9 L: C
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。- }# w% L/ r$ \/ h' W6 L6 @. v
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。% A( M3 ^# ?) r
64.看电视,中央10套和第一财经。$ I N8 }( m! _! F" w" z
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。4 B# N% r' S2 I: N5 D6 n
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
2 k& c2 z/ L4 p. r6 {' W 67.利用好公司的内网。
; m* o2 r5 `8 I5 N8 i 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
9 E. w+ U O6 a4 g; Q, v. v" R4 P- p 69.对于电话留言,及时察看回复。8 E% v) i' N1 g$ x6 `
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。9 T8 P' i! j- s) b5 y: K
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。/ h1 U+ s! h$ N, j) i: X
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。( L6 ^. m4 L3 w8 P% @+ ^
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。2 I9 P/ E3 T1 `! g
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。# @) d) G M- x8 w- }3 o" \3 l
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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