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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
6 Z* D9 D; p+ D7 G6 B, Y; V3 O! ] 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。4 h3 A3 M @' C4 s
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。 Q9 n* B' u8 M! I
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。! x$ x- i5 u8 E% `5 r
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
& Y1 e6 W2 S H! S4 W. E) ^' n; Z 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。1 A& x- ?. f& _! G1 C+ j+ Z. i
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
# J+ x, ` V1 }" A0 p' n 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。6 ^: U5 N! w' }- n
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。% |% C2 e! |/ o- c7 p
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
$ i5 V( o% E/ `; [ 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
5 f( }/ P& Z4 b% v% c3 p! ~ 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
! z: S: ]9 K3 ?( Z 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。; c0 o9 X% }) U5 b
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
, O G) r: T" v9 S9 I. ? 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
) l6 h3 V# E' k( p4 k# Q- B 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。) U/ G# D( y$ m4 U! U9 y6 [
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。; y& `5 k5 q5 k
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。/ V" a5 y! `3 T. g2 q! Q
18. 夏天一定要用防晒霜。
9 z# B& \% H5 A7 D; _ 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。: ~. u3 Z" O. p' u6 q; M
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
9 k7 S1 e8 N( s' H 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。5 L) ~# r% _( V
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。( ~% T! e/ c4 I! R- z/ d3 _
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
' u) U2 w" l3 U 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。, J- @+ H. g/ D/ ~1 D
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。( o2 H% b, B! \7 q: I( [
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。# X% z- t0 O' t! [# _. P
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
, Q. \+ Y. o4 U# v$ c 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
3 y( n% A- r, J" ?8 A) w- i& \% f 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
+ T" ? W/ A4 h" D1 S4 Y 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。5 U. U3 g5 B$ _! Y" ^9 h+ C e& U
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
( @, v7 h/ l$ i& x 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
/ L3 H% T" @: _# ^; P2 R 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。. R3 I$ A3 r( A# D
34.如果有班车,把班车路线保存好。
( Z' N, u! g4 I 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。; W5 e3 ]+ m' Q) D
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。% A, d) j, u6 M; T! d+ U9 S: ]5 r
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。; O2 B; Q5 g, p5 a! D9 X
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。; p! o. J4 D6 X
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。( F" w/ f Y& m( b8 {' C) L
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
9 n) M5 W" ]+ m, J 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
3 S/ o$ O* Y7 M" } 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
* t) Q4 ~, m- L$ |/ i+ W 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
& K: F0 G o& e 44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
% }8 Q( M+ C0 p; D, l: {. A4 N# g2 e 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。% W8 k* a8 J- x7 q
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
/ p" f( w: M3 G _. m. Q/ _ 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
- S5 K, s8 A+ n! s 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
. b3 a( a/ d- L$ `# W) t0 R- Z 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
+ T2 c# I' {& i, x- C+ Y 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
# W" O ]/ H( o" S4 J) d3 i) q 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
/ {5 O; }# }* ]7 o0 v$ l1 ?) J 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
- V: M$ o* ?. y; ]4 }) G5 m 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。& e5 f/ r3 W3 t7 K( r/ S
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
+ @6 Q, a+ ^0 t! r% X% H6 v* e1 F( o 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。2 r7 w, W3 w- u6 \+ Y9 q1 G7 l/ g
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。+ y) A% A7 W3 \2 w. R) S) G9 k
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。) V% b! E! u+ P/ C- d% s
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。) ~' A2 e8 _- U1 K6 U7 a0 U
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。9 o/ h# k% D- ~! R9 Z
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
- A, }, \5 @6 b' m 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
9 i$ O3 q2 q9 Q. J( b" a. Q 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。# O6 m+ m; s8 [# i! w
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。7 _' d5 Q. l" K# v. {3 h
64.看电视,中央10套和第一财经。
2 P) q+ Y3 C, M' Q0 K% G 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
3 [) v% y- H) n! X 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
, [% i0 W; v; D+ H2 V1 f- q 67.利用好公司的内网。
6 h8 w% o1 z. c# ~ 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。9 Y' f/ ]. C+ U% n4 v& r6 Q- m
69.对于电话留言,及时察看回复。: H" }! x& |8 k, o: g
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。) c3 E5 ?& ?$ P* J2 W" O/ W5 L
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。' ~) f+ S& O* v7 p$ @
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
) e* _ |3 q' l5 G6 ^ 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
! s, z% f# B, Z- o! V4 n# k" L0 v. Z 74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。# [0 Y) X6 {2 ]# o# |: h. N5 T
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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