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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。; N; c2 q) r% o7 y9 ], n
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。7 V9 W* x" V" i+ Y& H8 }1 C
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
+ w6 t: \! y) ~; ]0 G0 } 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。7 Y$ |: U, y- @& G3 P/ d" W
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。: m. m% n! ~( M0 u" S" A6 a
5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。' L# a1 S' `# t: f5 L+ w
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。0 s3 k, t: U w' J$ [5 K$ |
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
* ]' Z- r2 m( R+ s# E 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
8 u- |' M- \* a" }! w4 C- S 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。5 w: M9 R- x" H) x( ^7 n; z
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
$ v0 w. |' s" o2 w4 ^1 y! ]' W A% e 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
; M- [: I. a/ h/ ]$ H 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。# B5 }3 y0 K7 K+ |9 C! j
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
0 F: ?9 H. I4 J* G2 W7 U 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。5 W2 _/ J; e, Z: {
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。, a$ o+ M: E6 u5 \) O4 a
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。# L" L: Y( c1 I" C* @" q
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。0 Y# w5 b4 k3 O7 f* l2 G
18. 夏天一定要用防晒霜。 A9 i( s* @- H' O' g
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。, X* Y4 d) Z7 h. T# l2 Z
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(' e# }4 g. Z7 c( I7 r8 }
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。6 e t' t: G5 \6 R; S
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。: I! {- [7 R; Q {. j7 w
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
, c i- {9 ]$ m. U 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。2 j. n! k0 r& q" \
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。: e: x5 w2 Y$ ^6 K+ ~7 M0 t
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。& `6 R, _9 H3 [# r+ Z+ r' Y: o
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
" @1 }( X( ~! x. V, \7 f 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
5 z2 o+ ~: ]; x) s' D/ L- O6 j 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。/ G! g; u4 I" F
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。* ~; I! k2 r* B9 `1 U
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。# l- X5 J; o& K) U; D5 z
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。# ?8 G' ` \6 ^+ z
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。* Z6 {% x3 Z* ~& @5 Q g n
34.如果有班车,把班车路线保存好。
; y3 z- o& b0 d1 W% i 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。7 |7 o8 { C6 C# M1 a I
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
# g+ E9 ^; F1 L( ~5 ? 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。) v* _# q' D7 A1 D' _0 ^+ L
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
. }, y- z4 f! P& J* f7 n 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。1 v+ o& P- I e e4 a$ u+ ~) C; K; u
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。: A2 J2 e1 }" A6 U& h9 D
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。2 K3 f5 m. @; M* O. B, t0 s& l
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
' K1 D$ c/ Z. p7 C 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。2 r" |, B5 b, t1 A
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。! M' T( z; M1 T+ i9 Z+ `% Y) \
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。8 P( I/ @$ ]* C9 n5 S c
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。6 w, m: \ F: t& y
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
/ Z* w) @ u$ C Q/ A' m 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
4 M" \0 i7 @& N! f1 @2 ]$ o% C 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。$ l; C: k; U u# R! n
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。3 G# m) B4 j# r$ |, B6 s8 l, X* ?
51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
% ~* F# {+ t* n) J O 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。9 B% {: e- S5 ?5 G5 U2 I
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
, k/ ] h9 y; _! Z( Y1 v; [ 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。: i) m, ?/ \: U, }) E# G4 V
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。+ H. O. x) R% H \9 D0 j: c
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。/ G" E( f! V; I% V+ D$ O5 i: `( Z
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
+ T- Y* n& s0 {; e! R3 n2 P 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。1 W/ Y) D5 g; ?0 Y- s; ^
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
. E& ^- A' `' h" l; q0 b 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
8 m0 R5 P. t$ V4 @! L$ q9 o 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
8 K9 Z9 e4 A' Y& r( K 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
2 G8 `) b3 R, v8 @0 L" {, Z/ C 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。8 \6 j m$ r7 K7 I
64.看电视,中央10套和第一财经。
5 l. S8 E; X& {& Z. W E! ], ? 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。" ]3 B2 d4 d' H9 ~! G" G
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
9 Q0 U3 b* [# x% u; z6 G5 Y 67.利用好公司的内网。( u1 R8 j. q" s' J, ^3 E
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
+ {! `9 f- c' W9 [) z: A: q 69.对于电话留言,及时察看回复。4 p6 i2 u+ r; o
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。# j% W9 D6 ]/ p: [( A, A
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。! e& o9 j/ w( i' u/ `
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
3 m# r+ l2 J( V9 M8 v* @. m 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
: L* {4 H- |, A 74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。/ O/ c% z6 w" x
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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