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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
- } Y0 S% A- t: O `$ Z% N 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。7 y3 F0 P$ Q) Y+ M
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
T) k* ~& N' H; C1 T 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
5 j$ W2 Z' C/ @/ K 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。0 |0 ^, L O: B0 d. b v; `/ O
5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
3 K6 Z9 }- j+ s6 C( g0 n% t 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。0 w& Y8 t! ~- G6 v
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
{, n% V' @& {7 ^5 k 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。6 ^# C: J+ D8 }
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
$ k. ^/ q/ G0 x0 f1 g7 M 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
, U+ Z7 ?, m6 K 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
- e; `; u4 r* r1 F& e9 R: l 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。" w9 l( k5 |! h. x0 t# b0 L' m
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。1 n+ b, `$ y- X- I: K
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
& P6 [" Y/ h( n$ E: O. U5 m 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。9 C( \/ C: u3 O1 z3 ]& T
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。5 f! P5 U0 L# u9 A& i
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
( P$ S) S3 _* K7 `# x 18. 夏天一定要用防晒霜。
+ P/ R$ b1 ` @! m' \5 q 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
9 s. w& v* `$ U4 A w 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(9 A) h& Z! C- q3 I X8 ?
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。) |2 |% i! G; F
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
# B/ t3 J: Y- F: [ 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。3 c+ E5 b; @: P4 ]7 X$ n6 e% {
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
! G7 B. T9 A6 ] 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
" o: F0 @5 z8 c6 S. h: t& j J 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。/ z; _ ^8 C/ l
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。2 A- W! ]$ ~+ X6 Q% e; v
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
* _9 N1 X# Q, {8 G. i' ^ 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。0 y2 f* m; c0 c
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
# l, |" `7 ]. E/ T( a% h 31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。9 k5 z! \0 e, I, v3 n
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
; a0 O1 o! [$ k, h; o3 n 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
- \" B8 N! ?- R) H! j* x* ]& o( v 34.如果有班车,把班车路线保存好。$ U7 U+ j6 B! \, i m
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。$ y w2 G& g* I0 r8 z9 B4 ^
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。" d5 j, N% ?/ n" i) L* f
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。2 s2 l& n5 T5 H
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。! Y& t/ Y4 f: x! _6 u G% b
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。1 N5 B2 @* H' T
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
% @6 ]3 ]& P% b2 v" F 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。8 o8 g- V5 m6 a9 E$ }# e- n
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。6 I4 q# R: H4 a- w
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。+ n; P3 t; w# _, q0 k0 A! y
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。8 v% a) t; P: H9 \) C- T% ^1 k
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。6 ^2 Y! K; P7 I, z# Y" w
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。; I! X" W1 L8 p. u2 t
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
6 E1 ?% ~, M h$ d: [9 |9 f 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。4 {8 x; ?8 L. a7 m9 M* F/ Y
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
9 V" @* ]: d, a9 m4 D4 r3 {; X, ` 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
) e9 b. L0 n) ~: ?1 s 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)+ q$ l, A( @' N" _$ {) E
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
" H% f2 a# J! ~6 |) { 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。% I, W0 \+ f6 k# H
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。; Z& [% @! e# ?* l4 n2 x
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
9 q! m' O0 Q& k$ |8 q. t' W 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
% ]2 q& X8 Q4 p( q7 x1 J4 d3 z 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
- `1 Y# X; r# s- \4 n1 D 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
% s. D. Z5 l$ ~0 Z$ E 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
8 l2 R& v% Z' `6 f. c* @( p8 T 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。. ^# e+ z8 S& S0 e
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。# W1 O7 F5 f( J' }/ k6 W% L$ @
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。2 D3 n+ r& A1 O
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。' J7 m6 T0 `6 v F: n4 `0 @. z
64.看电视,中央10套和第一财经。
, c! M+ {7 U' a5 V1 B 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
4 b2 I2 Z- k( { 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。5 d0 ], i+ j, V7 ?6 C% u& T
67.利用好公司的内网。8 V! N' Z0 ]( [ z9 h1 G
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。2 E& x0 E* E0 r
69.对于电话留言,及时察看回复。
* U& e" ~. q2 Q3 P, p& u5 J 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。1 Z7 _% T" K- D0 a" T9 `9 g
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
. d/ b- W; C& i+ D ? 72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
) l7 [1 q- _2 M5 p% d, J 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。* m5 U9 c' a7 c1 \
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
; l$ P# w% f1 Q6 P) ` 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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