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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
% T8 n! @) ~% E5 |* y 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。" D, W6 ^0 ?0 l9 r" O
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。6 f9 p! J0 ?( M$ P6 x5 R
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。5 D9 e+ v* K1 D: g# c, F
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
. e) S) b! J& _# V% i 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
. I- @1 K) y) j3 |' \$ n 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
, X, ^: N9 Z- J5 [# j" ] 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。2 _ l u3 y: O8 U4 q& o: A9 C+ W
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
; D2 s" S/ Z* z- z* Q 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
) H h7 h p/ T i+ w( Y 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。8 m$ m* C" c& N! p7 Q, z& R
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
% v# S5 y$ }7 c+ F% F) @ 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
; b- @: V) r% l- D B3 L 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
4 l4 U" H" w' U; d4 ]% @3 b 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
9 J2 ?6 k4 a) I( {5 b. G+ r6 W 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。; V$ Y/ o1 U* A( a+ F v
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。/ H" M5 \3 Y$ ~2 e% |
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。8 Z( i+ c. T5 j1 y& L
18. 夏天一定要用防晒霜。! S/ ]5 i/ M5 E
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
1 ^" y/ f& ]2 j8 ~3 q7 k, e 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
6 p) w; D0 ]8 @6 X: D) D( K9 S 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。3 c5 G: J9 F7 r! K; e
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
7 K# n8 _/ q% o6 ~ 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。3 G$ @* B5 Z; N$ B/ y
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
$ o8 p C; E; l" l. y 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。0 a- S: W9 s: P! C
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。1 v) a2 i4 F$ |. F& W% S* F
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。5 N' P* ?! N0 V
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
( f8 j7 S2 O0 p, E' e9 u0 Y5 A 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。0 n7 k0 W* S% w$ R3 }0 o$ q3 q
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
% r- Z, b# R& F& u/ u 31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
! L; U! f$ `6 x& U ?' ? 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
, s' o. y0 }" t3 _/ u 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
3 b5 ]7 _: p% i Y1 |/ } 34.如果有班车,把班车路线保存好。
2 H$ d5 Y* ~# ?0 k' e8 Y 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。6 [( o2 F: b {( z( }( F# T* b
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。; z% U+ s; P, m- { T/ ?8 J
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。2 p1 V, F, f! x
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
% s4 a. y1 [$ Z# E; C" @ 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。/ ^7 W. t3 [* b' ]. |) A
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
* E2 n% A! G z! c+ Q/ X5 ` 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
2 ?' }( ?. [- _) e g0 T& C$ E; Y1 f 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
: w- E) y5 H8 a! v4 k5 E/ p( r+ _ 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。8 q! ]9 E% |- U; w s, t7 x
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
$ Y* E: [/ O. K+ T& A 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。. p5 R; O' }3 B9 ?6 l
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
: F/ ?5 n7 {. P+ v0 R 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。) @# ?6 i5 Q2 z( [
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
2 ^' f$ B+ y6 Y3 n8 T4 M* t/ m; K 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。. F9 i7 b9 {* k
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
% ]" H: a/ Q. ]( R5 o 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)% G) y/ r: }* |: {
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
) A8 v Y, d; w: o" l8 P" P 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
9 k9 A& @: x$ y" U 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。$ @4 \! Y; }: q# K# t' @
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。/ E* H6 p+ V3 ~" u. Z6 Q. w
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
9 y9 z9 F0 z; Q1 t, m 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。1 P- J/ D4 \6 ^9 y8 I1 U
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
+ o) C. q0 i% D 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
0 {% c9 D8 Z7 w' _) P# j/ @ 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。$ H) r( I9 |( u% I. k! M0 L7 C$ v
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。! U+ F+ u) }9 ^1 m W
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。- e+ X0 L% U! x
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。% O" L" l, V2 X+ f& i' V5 L B
64.看电视,中央10套和第一财经。" w" @6 T7 U, j$ j* [9 V: l! B6 \
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。( n' A. T) ]# W( A9 I
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
4 b3 z6 f8 G" ~) e) [- r8 y 67.利用好公司的内网。
0 C3 J# c3 D2 \ 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。( ^/ ?. e: K' U+ o* T. F( _& p. e
69.对于电话留言,及时察看回复。) M& e h1 p( X$ I
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。$ ~( v$ s. d/ [% m; \
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。* |9 U" x% e+ Q1 [8 Z: q6 Q. k
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。' D& P/ U1 B! I( d6 R8 L% D
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。4 T. Q- e: I* D/ n$ L
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
+ g, R. w5 p. D" |9 G. E# x0 a 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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