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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
c/ T: i/ {1 v 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
& }# L, b" [+ c" Y- N# j7 B; P 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。& S# ]% W+ ?0 d! Q8 j, u! b
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。4 e/ N! S' r( A
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
3 C0 s( A0 C/ s5 W4 \* L 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
6 e% @% F7 ~* P- A% l 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
5 V# }0 d5 e9 q' o7 H) v1 X 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
2 k& f; a/ |" Q, f* l 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。1 k" P) F' j9 I8 g9 V6 t) W
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
1 P) c1 E+ q' K8 k4 z1 `/ b* ` 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。5 M: {4 _5 v# v/ m5 a1 D
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
0 j/ v, q0 f0 h) O5 Y8 @& s 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
$ \9 s/ W& r% ^3 j% O) n 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。2 X/ h% u( H1 M( S2 p
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。! `: ~' i4 H/ @, R! _" h
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。 W+ N! l# @) R* ~3 H. R. N
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。3 n3 u" \ ?: ?" @& x
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
1 i; J, e( e' v* V' p( B 18. 夏天一定要用防晒霜。2 [# c; M! X2 y: v( o3 g; z
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
. ]. r X: m6 @8 t5 ^ 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(2 f, R9 O8 T, {8 J* ~9 K# z
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。 J2 S8 V8 S& g* ^% Y& f8 ?7 r
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
; D2 I- @0 @( |- ~ 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
0 j% Z6 |. g/ B- k' i; Y& ^ 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
. x# j( [+ |( o3 T' _* C 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。, o/ ^; k+ V* G l2 P: z8 ~. q
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
& c9 r: ]5 }' E 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
$ e3 Y9 C+ A+ M Y; r5 C 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
# K' x8 w. |" u n 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
) E% I5 y* R: Z# V 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。; c! g3 _9 N7 R1 j7 O$ d j* a2 |. @2 \
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。; m$ U& t, \" S, O2 q
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。. E' s0 U. r/ ]8 t1 Z. m
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
; a) O; B: ]$ k t 34.如果有班车,把班车路线保存好。
& L, w1 \( O* b% S( G& F( w$ S 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。6 ^* N3 f0 H& n0 G* w
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
6 x6 w7 W) j& v1 l" a: u 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。% g g# w3 B8 { a( s$ Z
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
8 E! F$ t. F3 u% r8 \7 E 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
8 Q" p! _- m( M( D5 G. e 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。) i& d+ y# C" H; R% o/ A
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
# }# l* c Y. }" j: Y w. @4 ^ 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
* I8 U/ w1 ^0 [2 N! s6 A" }" i 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。* o) X* ?/ V7 A* |$ G% W& W
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。$ @5 |3 T+ T' P4 B, H# P. d
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
[7 P9 _% ~ @% ?. w 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。9 r* D$ E, _* q) S
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
4 o: G% F7 ]" p$ m$ m 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
+ k( |' q; P# d/ ]8 l; C! X5 k- E 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。1 V& a0 S( j. |7 ]* u7 c
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
; n' U! V3 R2 @. k( s, y 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
) j& i: N* f2 S" `5 W! V- k 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。: ?$ m& v7 C/ O4 e
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
/ U' M& ?$ n- P8 T' b4 W0 I 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
, n5 B; B8 Z2 s 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。0 X: g- v/ G& v1 b. M
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。" o! ?% y* m" Z0 H* H/ W- J5 \# f
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。& T5 U J# W# W
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
/ b# D* ]3 l5 S& ~! O" A 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
g$ b/ {! X0 E8 d9 i 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。% n, G. b: |# {; I
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
1 R7 K8 Q7 y( q( _ 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
/ I& W# o; V! o/ i0 ` 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。( D a+ Z* x4 \; {* \
64.看电视,中央10套和第一财经。 l9 _3 a2 X( ~
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
3 x0 e6 a! U! e5 C- z; N 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。5 s, r/ r" t3 e" D7 Y/ p" U( O
67.利用好公司的内网。0 l t- |/ ?4 C4 s2 Q. J* B
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。1 S) \+ s4 {/ u! s: E% c
69.对于电话留言,及时察看回复。
# F3 | Y" Y e+ w5 B$ I( ] 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。' ^/ t& B9 e/ Z$ t: f( u5 h
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。' Z; `0 w4 [" T1 G6 y/ `# ~
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
! k4 m5 b) M/ C6 z9 A5 ?, D( Y 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
3 l3 w3 H! d' P 74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。, }! Y. p( Q4 g4 h
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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