注意力障碍的应对方法

社工哥哥

1.调整不注意或注意力散漫
‧将座位安排在文静的同学旁边，或可成为模范的同学旁边。
/ z, I/ e' e/ n% w. V& q5 p: U‧安排在 老师最容易注意到的座位。
‧依注意集中力，适当地减少课题及时间的分配量。（使用提醒时间的装置）
4 W1 t; s4 F: M‧为了能让子女完成课题，将复杂的问题，分为易懂的细部性问题﹔帮助子女达成简单的目标。
3 p/ N% M* z2 f) D‧指示要简略、明确。
‧为了能继续完成课题，给予个别讯号。
  u) R- j: i( t. [7 G2.调整冲动性
: c8 @) o. N( `) s) I& ]. g8 x‧不论何事，让孩子坐下来进行。
8 A: R9 ^3 G" P* M' o: M‧给孩子偶尔离开座位的机会。
‧当完成一项作业时，应给孩子暂时休息的时间。
# l( s" g3 m9 B1 e‧若散漫且匆匆忙忙的做完课题，则请孩子再做一次确认。
‧若孩子进行事情的速度较慢，为了让孩子完成课题，给他充分一点的时间。
) K# n# C9 N& h; O: p+ X* _2 P3.调整过动行为（与调整不注意或注意力散漫相同）
‧ 将座位安排在文静的同学旁边，或可成为模范的同学旁边。
‧ 安排在 老师最容易注意到的座位。
‧ 依集中力，适当的减少课题及时间的。（使用提醒时间的装置）
‧ 为了能让子女完成课题，将复杂的问题，分为易懂的细部性问题。
‧ 帮助子女达成简单的目标。
‧ 指示要简略、明确。
‧ 为了能继续完成课题，给予个别讯号。
& {; B* q5 C! H  q* ?$ @: ^' {" f4.调整情绪
+ q0 q2 z3 f. N+ n% M1 ^, h‧ 给予鼓励。
‧ 常常赞美好的行为与工作结果。
/ }) A- ~; p! s" F& \‧ 若子女出现紧张焦虑的现象，应用非威胁性的方法，以柔和的口气与他对谈。
‧ 应常常制造与子女静下来谈话的时间。
1 U; d! b( M/ n3 H7 Z3 n3 P) P+ M' O‧ 如子女处于孤立状态或过度害羞，则鼓励孩子多与班上同学多点互动。
‧ 发现有挫折感时，应多给予鼓励。
‧ 找出受到压力的原因，防止情绪爆发，及减少压力与课业量，尽量给予鼓励。
5.帮助参与组织与建立计划的训练
8 a# O' _  \& F/ o4 P‧ 在学习方面，准备有设计分类的笔记簿。
% k: A$ l8 ]5 v‧ 监督课材的使用量。
- o/ U, L$ k. m6 m1 H‧ 定期检查书桌与笔记簿的整洁，如有脏乱现象应采取鼓励的方式，而非为责备的方式。
‧ 为了让子女在家也能看到教科书，可多准备一份备用教科书。
‧ 帮助子女建立短期的计划。
‧ 若患有视觉、运动障碍，请勿责备字迹不够漂亮或工整，而是鼓励熟练打字技术。
6.社会性训练
* ]5 o( T0 b- G- R; Z2 a/ G" |‧ 赞美适当的行为。
0 J, U; P" D6 v. U+ r* u! D' f, z# O. o" p‧ 注意观察如何处理与朋友之间的待人处事。
‧ 订定社会性行为目标与奖励计划。
‧ 鼓励与其它同学进行同心协力的学习方式。
' u/ }7 m) Y2 l8 Z9 u‧ 让他参与小团体的社会技巧训练课程。
1 _. o: @3 i: d; V+ |3 H/ f2 t- _‧ 尽可能多赞美子女。

wyc

好  分享了。。。