家庭治疗的方法
: ^. r8 w9 T1 C8 ?( `. `+ B5 T. T8 A0 L, [/ E6 B5 [
| 8 o1 ?% R% |; J5 u
对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： ! i7 I5 z$ l8 u
4 Q" j9 y; g; \& ^% d8 o
1、尽量多参加户外的体育锻炼
7 d8 _* {. Z: N& T7 Q- ^. u) z6 L8 _2 [# X# \- [7 x9 L: S h+ i
2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好
' r! \% f8 D) A% ?/ P C' Q/ G& ?" j& R: l0 T" c
3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 $ p5 M6 n7 r7 C7 W6 S
6 I" q1 E. V) _# z
4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 . @% i* f* s; t0 J0 S
4 g) {2 h' _4 i3 v 5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 ' g ]! x7 r4 |! f2 m
( @/ I O" S2 n" y0 h( e
6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品
2 {; L/ ~' K( J) M
4 V) I3 W6 F$ [. J 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
}7 ?/ {0 M+ X9 Q6 `+ A& i6 M4 K. e, c [! k6 @7 u
8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
9 s' t& `0 _: V# R: ]$ G
' D# x& r: `0 V" E& p 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 5 Z. g( T' t+ {2 u3 J, ^5 E+ O
* Y {- h, V' A( O# I1 {, `% l
10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中
6 g2 u7 W( W7 K' [4 I0 H* Z, b1 \3 G# t: j# s3 u& `
11、培养儿童良好的生活和学习习惯 * M2 I9 H+ j8 C( N
|
|
|李越老师直播间|清流社工网
( 苏ICP备19044186号-1 )
发表于 2010-4-6 10:41
发表于 2010-4-7 11:33
