家庭治疗的方法9 L) e% b. d' }
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0 h/ ^6 _+ y+ }- ~对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： # O; C+ G g5 U# \! P' @
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1、尽量多参加户外的体育锻炼
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2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好
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3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 5 r' }3 {; ]2 l+ F' ~
1 z, }8 w# e; s- c8 J1 S 4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。
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5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 1 h& w! {6 m* i* a0 g+ ?3 J5 O
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6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品
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/ u( X; y, `+ V- c. D) F/ ]# l( ]% ? 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主 / f" A$ X3 _! `- q* v y- F
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8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。 1 s$ I: `' r, Y/ z i& k& j1 X
" v, y t1 l( u+ X+ I" ?( A 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏
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' k3 w6 F* a+ | 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 / U+ f1 T" V) ?/ r( r2 v- n
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11、培养儿童良好的生活和学习习惯 $ H) S. `. Q9 w# Z( t4 O0 ?& N W5 z
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发表于 2010-4-6 10:41
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