增强自信心的方法! L: U0 [+ g0 c& z4 `/ h' G: } y
(一)挑前面的位子坐 # E* v) v$ m. D, p8 w9 Y* m$ |1 ^7 n
(二)练习正视别人
# J, q3 e- a1 T: H: ?(三)把你走路的速度加快25%
. b4 [% F. |1 n9 l# g: o+ X(四)练习当众发言 + c5 V, |( G$ k) B" z
（五)咧嘴大笑。
. P1 c9 ?, i2 P增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步
$ P W" t' j4 M2 X$ B第一句：我不会做什么 我以前到现在从来不会做 我很失败
/ V5 j% R8 K# _1 @第二句：我从来不会做 我也没想过要会做
, n* P" _$ E% A) d: ] l7 R第三句：我不会做什么是因为我以前没有做过，我也没想过要去做
: Z! ^, X# D& t- u0 ]第四句：从现在起我每天开始要去做什么 我也要想我应该做什么 5 S! `) w8 ?+ o- ]
第五句：我相信只要我做了 我一定能做好（要大声的喊出来）
$ J$ U* \+ T) H+ O& u2 h以前不敢做的 我都会想 为什么不尝试一下 失败了也无所谓 |
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发表于 2010-7-15 11:14
