增强自信心的方法
, b# h& d+ V8 B) h2 n% H0 b7 E1 L7 A7 z6 Z(一)挑前面的位子坐 , d: s/ T; X& e. [. w4 l/ M
(二)练习正视别人
9 M3 L3 }' N8 W' v) ^( ~% P8 a2 d: k(三)把你走路的速度加快25%
+ _4 W! G" G) Y& U( ~( q- v(四)练习当众发言
5 ~$ Z# e& K! v5 }0 T（五)咧嘴大笑。! Q( i2 F3 b' k" \9 u
增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步
3 X0 ?! t) Q' a4 E: g第一句：我不会做什么 我以前到现在从来不会做 我很失败, i' U, ]% O1 j8 w
第二句：我从来不会做 我也没想过要会做' p' G5 ^+ }0 e3 F0 z
第三句：我不会做什么是因为我以前没有做过，我也没想过要去做1 J6 P6 J) d- h Y- z8 g
第四句：从现在起我每天开始要去做什么 我也要想我应该做什么 3 l( D! i( Z& v. x0 y7 S0 x
第五句：我相信只要我做了 我一定能做好（要大声的喊出来）5 H" b5 S" h0 p0 m9 n, h+ a
以前不敢做的 我都会想 为什么不尝试一下 失败了也无所谓 |
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发表于 2010-7-15 11:14
