如何做好一个社工？――－一个临床心理医生看社工

社工哥哥

9 D, L" h. n+ A+ z0 l2 l来源：http://lilinbyjd.bokee.com/viewdiary.15349687.html
$ O  B$ R2 ^  T2 v8 ^+ \这是一个给社工学生的演讲稿，是我个人观点，给需要   的人参考。

3 ~2 F, m3 O6 H3 D, \1.我是谁？
有人知道我是谁吗？在哪干什么的？有何特长？男的还是女的？有人看我是个男的，还有人说我是个女的。你们说我是男的还是女的？家住哪里？结婚了吗？从事什么工作？
' W- ^& T/ G3 m以上回答真假，大家想不想知道？重要吗？不重要，重要的是今天我们来讲讲我们心中的社工才是最重要的，我也不是什么博士什么的来的，所以理论不讲了，当然重要是讲不出来，作为一个社会人，作为一个从事几年心理治疗工作的人来说，总允许我也说说我的看法好吗？不好呀？大家好像没有声音哦！（等待掌声），谢谢！那开始发表看法了！（等待掌声）
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" P8 T3 Y% Y& r2 z. r1 T2.寻找知音，让学生马上做个好社工
* R- I% H) `* |发扬社工人本精神，听听大家声音，大家的课，大家决定，希望我如何讲！
# C* A$ l, \1 O. H* R（听取5分钟同学声音）
1 z) \( s) M: y. M& K- W' N那我就根据大家的意见，选择性讲一些我的意见，仅供参考，考试不能按我讲的做，要按教材做。如果是新思想，新见解，你没有想法时，可以碰碰运气！
我想问大家一个今天要面对的问题是：大家愿意我们今天合作愉快吗？（等待“愿意”声音）
" F0 N- G- a* h" l大家愿意我们一起来找到社工的出路吗？（等待“愿意”声音）
) f% N$ @; E. ?大家愿意听我说说我的体会吗？（等待“愿意”声音）不后悔？（等待不后悔的声音）
大家今天投入得越多收获就越多，这是自然的法则！好！谢谢大家对李凌的信任和支持！（鞠躬敬礼！）
- C8 }9 s2 X* u. ^, r9 e* D我想今天寻找知音，寻找社工开始社工工作，作为我们大家的两位助手，一位是协助我为大家近可能在最短的时间内，解决最多的问题。一位做笔记并整理，主要不是给我，给大家探讨的依据！当然要给我修改过才能发给大家哦！最短时间，最快的抉择，把握机遇，创造社工事业！以三分钟演讲为基础！向大家说出你能胜任的理由！
, U- ^6 ]6 N# o6 Z开始！举手！
好！我为节约时间，武断地先挑三位，靠大家的呐喊声来作为胜任的标准！
8 W* a0 f3 @, u# X; m) d+ v恭喜你们两位！（掌声）感谢大家对你们的信任！感谢你们给自己机会！为自己争取！（掌声）
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3.从问题开始，我们进入我们的心
我接触社工已经八年，接待社工实习学生五年了，遇到很多实习学生的问题是起步太晚了，感叹！抱怨！再者就是发现临床实践和理论差距太远，抱怨我们的老师都不懂临床，我们拿什么懂嘛！其实这些也是我一直以来的困惑！其次就是中国的文化阶层太大，导致社会制度更新困难和配合关注社会弱势群体意识淡薄！
我们做社会工作从哪做起？如何做嘛？连就业都困难还作社会工作去关心弱势群体，我们有谁关心？
等等，问题太多！
我们根本踹不过气来，为了生存，我们要在大学几年去应对这些问题，已经很吃力了，哪有经历学好社会工作手法去面对生活和社会呢？
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4.静心
2 ]3 o; o- z, N% D6 ]8 S那么多的问题，你们遇到了吗？如果我说对了，就鼓掌！（等待掌声）
（坐姿）如果你觉得累时，那就闭上眼睛吧！感受一下我自己！（做一些静心小体验）
- W0 a: L. I2 O6 h! f+ L（站姿）最后站起来做自我价值体验。还是闭上眼睛，你慢慢地站起来了！你觉得前所未有的轻松！你站在大地之上，你可以仰望蓝天，也可以俯视大地森林，湖泊，河流！你可以想一切可以想的事！你可以做一切可以做的事！你可以做到一切健康发展的事情！你足可以做好一个人！更可以做好一个社会工作者！
5 G/ J+ e( c# u# W" a& w+ @好！深深地呼吸三口气！再来呼吸三口气，一定要把者三口气憋一憋，才呼出去！

5.谈社工先谈生命，谈社工就得谈人，做社工当然本质还得谈社工，做社工还得谈被社会构建的服务对象

3 i* t5 t' Z' ]& z0 s" n生命是什么？
6 q& B/ z9 G8 z1 E生命是一种流动并存在的状态，看得见，也摸的着，说得清楚也说不清楚的。我是学医生出生的，本应该从所谓科学的角度来认识生命，但经过我接触到生命的体会和看过一些书从不同的角度解释生命，我觉得古时的解释最好。我们是受物质科学社会和读书长大的，所以我们认识的生命是物质的，身体的，西医方向的，机械的，局部的。我今天想给大家分享的是科学产生以前我们中国人如何解释生命的，是中医的方向的，全人的，整体的。生命是由四种基本物质和另外两种非物质的状态组成的，“地，水，火，风”四种，其次就是虚空（简单的讲就是空间的意思）和意识（思想）。如《大智度论》中有过这样记述：譬如地法坚重，水法冷湿，火法执照，风法轻动，心法识解。
# |# L& `; p' r8 a5 j9 [地，是我们身体的组织器官，是固定的状态，获得比较缓慢，是很难被改变的，如身体虚弱的人要马上变得强壮起来；天生身体差的要马上变得抵抗力很强；身体发生意外（车祸，刺伤）要马上复原。所以必须保护好他不要受损，营养饮食，适量运动等方法来获得。地分为两部分，一份是固定，如身体的组织器官，另一部分是“心地”，心地好的人，生活，人缘，运气都特别好，心地善良可能就是说心里的那一块地了。所以一个人要把地建设好，无论是身体的健康，还是“心地”的建设。当然对于心理医生，还是社会工作者，都是做人的工作，这地一定要建设好！所以这两个行业特别强调职业道德的建设。我们临床称之为“德”的建设和修为。白云心理科的科训“以爱感人，以德渡人”就是这个道理了。
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水，就是身体里液态的存在，其性能为冷湿，以浸润为性。人体一刻也离不开水，并要充分保持体内水分的充足，所以平时我们要注意养成“未渴先饮”的习惯。同时除了靠饮水来获得水以外，还要让体表多接触水，如勤洗手，勤洗脸，勤洗澡。更重要还要使体内的水不要轻易流失，如血，津液，精气，汗液，尿等，当然这几种除尿需要排泄以外，其他的水要注意保持，过多的流汗也会虚脱的。又如地过弱，水过强，食物容易被水化解，水就过多，就产生拉稀的现象了。平时吃了某种不干净的食物，有些抵抗力强的人不拉稀，就是地好。

火，就是热能，其常态是执着。这是一种人生存的基本能量，是一种生命力的体现。人的体温就是火的体现，人的火可以通过很多途径获得，最主要的途径是通过食物和食物的燃烧来获取，所以食物也有凉性和热性之分了，看来广东喝凉茶来降火是有一定道理的；出家人通过禅定来获得火和平衡火的适度，看来心静自然凉也是有道理的。冷暖要平衡，不是越多越好，如发烧就要靠冰来退热，受风寒肩周炎用电烤的方法来驱寒。还有的如按摩，冬天热水泡足来活血取暖。

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风，不是我们理解风雨雷电那个“风”，风的性能是流动
是无有踪迹可循的一种宇宙能量的运动。中医说人由气血而养，缺一不可。血就是水，气就是风。中医说“气推血行，血行则气行”。血的运行靠气，气的运行靠血。那风的运行靠水，水的运行也要靠气才行。人身体内的风就是生理机能，生理机能是运动流通的，如果身体内哪一部分的风被水和地所阻，那么那一部分的生理机能就坏掉了，从而产生病灶。人体内的风是不可控制的，但人体外的风是可以把握的，如对风雨寒热的适时躲避或者趋向来调控，如用呼吸来实现风的调整。大家都知道人需要呼吸，一刻钟也不能停下。佛陀认为“生命在呼吸之间”也是有哲理的。中国的气功、养生、太极、武术，外国的瑜珈，心理治疗，运动员紧张放松时等，都是强调呼吸，我想就是这个原理了。
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虚空，就是空间的意思，对于水和风要有空间才能流动。就好像中国养生饮食提倡吃个半饱有利于消化一样，吃进的食物只要有空间，有利于风的运动，风运动了，水（胃液）才流动与食物的搅拌，胃才能的蠕动进行消化。
+ b* l! U" M2 b5 S6 N- k意识，就是思想，人类的思维活动。这是人类唯一可以真正发展和控制，或者是唯一可以有人类能把握的。地、风、火、水四种物质运行有他自在的规律，非常的遵循他们之间的游戏规则，如有那一种违反，自己自动处罚自己，这四类几乎不属于我们，但与思想意识的关系是相互依存，互相利用，就好像战场上的很多不同的军队，既联盟，又讨伐一样。人类的科学，艺术，宗教就是很好的例子。意识随时随地，无时无刻都在调解着“地、水、火、风”之间的矛盾，就好像刚才我举的那个吃了不干净的食物拉肚子，你要吃拉肚子的药来调解一样。我们的意识尽最大努力是他们和谐相处。稍微意识对谁处理不当，她就嫉恨你，报复你！使你产生痛苦！人类的痛苦绝大部分都来源于这一部分，喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐、惊，按中医的说法，无不影响着我们的五脏六腑的健康。如大怒则伤肝，大喜则伤心，忧思则伤脾与肺，恐惧则伤肾。林黛玉染肺结核而死也不奇怪了。
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+ v, p1 \' A0 {- t" e0 r# X人是什么？
人有生理性，生物性，兽性，本能性的，原始的；人有社会性，于是构成家庭，团体组织，民族，国家。这样人与人之间就产生人机关系，几乎很多问题都源于这个方面。所以人不断通过不同的方式来与这个世界发生各种不同的关系，来证明自己的存在，有些时候甚至是生命，如刘湖南。社工也是在这块做工作的。人有心理性， 有心理活动，有思维，有情感的，有人性的。人是万物之灵，有灵性，悟性，有精神性，所以需要精神寄托，如通过艺术，宗教来实现。这些相互产生作用，发生着一切自然发生的事件。由于今天人类用科学战胜着自然的一切，导致一些原本以为可以控制在美好的范围之类的事件，结果变得事与愿违，不可控制，这也是造成痛苦的一个原因。就好像一个对自己的美好意向（梦中情人），执着地追求，结果事与愿违，那就是妄想，精神分裂不远了。

$ d4 V8 }- ?( o社工是什么？
7 b( \0 [1 g% u, S, J这是你们的专业，有你们来告诉我，告诉我们自己！
2 k) p8 }# J) O1 t社工服务对象是什么？
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& W8 J0 H( N2 n4 R0 X1 F5 l我们了解生命与疾病的产生，我们的服务对象就是疾病产生的人。他们的特点是自我较封闭，没有安全感，对这个世界看法较灰暗，失眠，多梦，恐惧，到后来身体的机能也不好，如便秘，心悸，虚汗等症状产生。相应的人际关系紧张，工作能力下降，等等。作为社工，或者心理工作者，我们能做就是意识和社会支持这两块工作尽一些力和为。

9 N: t" r! L) h& A3 K7.既然要做社工工作，得准备好才能做好和维护好社工的形象。
做好一个社工事件不容易的事，据我知道的只要做上了路和兴趣，往往社工路越走越平坦，越走越宽广。
* s6 N9 E! _& t& C: R首先，只要一天在学校，就得努力学习社工理论知识。这是人文的知识，是学习如何呵护生命，是体验生命和生活的开始。以后无论你干啥，都会对你有好处！
其次，就是“道、法、术”的学习和修为。“术”是理论和理论实践，包括学习理论知识，实习实践，生活实践，学习体会，生命体会与实践，所有一切工作手法、技术场面的，你都的学习和积累。理论上的问题问很多博学的老师，现代学校的老师，能充分满足你“知“性上的了解。至于心中那种无论理论的理由多么充分，你就是好像似懂非懂，这需要和临床的医生或者社会实践者沟通和了解，目前发展几年了，也能够充分满足你”意“性层次的了解和学习了。“法”是规律和法则，你把你学到的一切在实践和体会过程中，你加以总结，变成你无形无穷的智慧，对于大部分个案和小组，你都得心应手。你一直靠你的经验在工作。在法的道路上，你一边工作，一边为内在的“德”进行修为，你身上无时无刻并发出无穷的力量，干出对社会，对人类很多有用的成绩。在你成功的道路上，你勇往直前，似乎是上天的赐予一样，好像老天处处都在帮你一样，想不成功都不行。

7.尾声
; j4 f2 V5 D4 _) V' a9 o( Q$ g做一个充满人性的自己，展现无穷创造的力量！