撒提尔模式，心得分享2.20(sharing on satir ） --- 瑞意

社工哥哥

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今天，是萨提亚小组年后的第一次聚会。有关关、水、飞和我。虽然舟车劳顿身体有点不适，但见到大家还是很开心。
' J3 l! z" _3 _( o% {. \      离开前，不经意地说了句“我今晚还要回去返工！”想不到关关会有即时的回应，是带着身体语言，只是我不记得是什么了。看来确实有点晕乎。不过他的回应让我想起了之前关关在培训的时候分享的那对父女的对话和几米漫画里的那句“我有班加意味着我还没失业”。于是，我说“我今晚有工返！”关关笑笑，“可以看看孩子，把你的手给我那本书，很不错的。”简单的两句话，其实蕴藏着很不一样的感情色彩。关关开始的时候有和我们分享要多给自己一些正面的信念，好带给自己多一些正面的心境。当时频频点头说“嗯”。转眼却又忘了，看来由脑入心，对我来说确实有一条很漫长的路要走。所以，谢谢关关，谢谢亲爱的姐妹们陪我走过这段最初的路。因为大家这样的陪伴，心里感觉幸福而温暖。
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       聚会的最后，关关问我们学习萨提亚后有什么收获？那一刻心里百感交集。虽然很早的时候，便因为常常听收音机的缘故，我喜欢在安静的时候和自己的内心对话。我应该也算是难得的会关注自己的心灵成长的80后吧。但在接触萨提亚后，却发现原来我对自己的了解和照顾时远远不够的，更有种豁然开朗的感觉。虽然有的时候我还不太能清楚地告诉别人我的成长是什么。但有一点可以肯定我比以前轻松了许多，快乐了许多，而且那是从心里发出来的。记得，曾经在面谈室里和那个和我极像的女孩分享自己的故事，是想要她明白有的时候善良会成为巨大的负担，所以要分清楚自己和他人的责任，不要过多的背负不属于自己的责任。其实，也是想提醒自己，如果希望在助人路上走得更远一点，我就必须要关顾自己多一点，就必须要少背一些不属于自己的责任。因为，以前那个被赞太善良的我，其实有的时候忘了自己只是普通人，而以为自己是超人，所以长期的奔波劳碌让我倍感疲惫。

- k1 ]: y+ b: o4 A       因为进不了状态，所以我一直很抗拒角色扮演。可是这次我很勇敢地踏出了这一步，虽然最后的结果是给了大家很好的反面教材，但经过关关的指点，领悟到了许多。更开心的是，我突然明白我为什么会进不了状态。整个的扮演过程我有很多的杂念，无法进入一种辅导的状态，好像是以朋友的身份在说话，我好像完全没有意识到自己是一个辅导者，所以我那么单刀直入地询问感受。因为对我来说“朋友之间分享感受是安全的，哪怕是不好的感受！”我好像也突然明白了为什么我也做不了朋辈的辅导，好像不管我怎么努力就是没办法进入心无旁骛的状态。其实，都是因为在压力的环境下我对自己的信心很低。所以，我害怕。所以，我需要信任的支撑。突然想起一年多以前那次和“大叔”的聊天，好像是朋辈里唯一一次那么专业的分析。所以，很谢谢大叔的信任。我知道，如果没有那份信任，其实我不可能那样专业的。
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       不断地练习，有一天我会将技巧变成一份心态，信手拈来吗？
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