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[相关课件] 自我成长游戏

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发表于 2013-8-16 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                        自我成长游戏

(一)游戏名称:口是心非+ H7 X7 \$ j. C! i- y' T0 _% J/ |: [
游戏目的:挑战自我反应能力。 所需资源:A.人员:社工一名 B.场地:活动中心 C.用具:无 D.财务:0元
& w$ y. Y3 Z$ ]; W2 `  ?2 m+ Z活动介绍:社工走到某人面前,指着他的眼睛问:“这是你的耳朵吗?”,被问者要说:“不是但是要点头。回答“是”的时候,则要摇头(二)游戏名称:雪山奇案: O3 W' B9 _, _% ?
游戏目的:发掘成员的创造力和想象力。+ v6 L9 A# j! ~
所需资源:A.人员:社工 B.场地:活动中心 C.用具:笔、纸若干 D.财务:10元: |. L+ B2 }7 ?( h
活动介绍:
' L' j# Y" w. a(1)把全体成员按5人一组分成若干组,每组分给一张纸,一支笔。(2)社工交代案情——一个男人,在雪山上一丝不挂的死了,周围没有任何的痕迹。
7 X  Q8 S, G0 a(3)每组可以想社工问5个封闭式的问题。
& y' N% a/ N; \: ?8 Q0 j(4)在20分钟内,请各组充分发挥想象力,描述男人的死因,记录下来,时间到,请各组轮流派一个进行讲解。注意事项:允许任何形式的答案,也可以采用表演的形式。
! Y0 K+ r8 j8 n' u9 q分享反思:成员可以充分发挥自己的创造力,同时可以通过团队合作得到完美的大答案。7 R0 |/ s9 Q' V- ^
(三)游戏名称:美丽的风景线
' T# g7 l) {/ ?游戏目的:了解每个人的创新能力。4 B' `: {3 l9 U) j- g
所需资源:A.人员:社工、义工各一名 B.场地:活动中心 C.用具:如图(1—1)的复印件若干,笔若干 D.财务:10元5 N8 [4 P, {3 e5 V. U, E
活动介绍:将准备好的复印件发给每个成员,要求成员用一笔连接图上所有的点,看谁连接出来的最富意义。9 m* J* J! O/ c  e
(四)游戏名称:我还能做什么?
1 p/ k/ q/ y" [) |0 q* M# {# ?游戏目的:创新的一个关键性前提就是要打破旧有思维的约束,在本游戏中,通过我们共同的发掘自己没有认识到的能力,帮助我们可以重新审视我们的能力,勇于创新。+ ?$ p+ s6 x# o6 J8 s0 ~$ v0 l
所需资源:义工一名;纸笔若干。参与人数:集体参与 时间:10分钟.

场地:不限
( M2 ]! V! M: H7 I1 Q) \活动介绍:  ! A9 v' y* J# B$ [  j" s
1.游戏领导者问大家:你能做什么?你的能力在哪里?事实上每个人所具备的能力可能有上百种之多,所以认真地探索你的技能,你会惊讶自己竟然如此多才多艺。  8 t* G/ [+ y$ U
2. 就下列题目,请学生在空白纸上填写:  ) _+ @. f% o$ h- X# z0 U# T
(1) 在纸上列下你曾经成功完成的工作(如:办一项社团活动 、微积分考90分以上、 打电动超过原有记录),并于其后想想完成这项工作需要有哪些技能,并将之列下。  3 W" C1 ~- I$ U8 M: P* `  k
(2) 回顾你所曾受过的教育、所修的课程,在这些过程中,你学会了哪些技能,将它们列下来。  ; }' D% K6 n7 u: A( {0 G
(3) 再想想你平时常常从事的活动,列下这些活动需要的技能,继续扩充你的技能表。  - B$ k& Q( ^5 k8 P! y! U' n
(4) 请回想一次你在工作(不是单指职业,指你曾做过的事)上所曾经历的一次高峰经验 (意指很快乐、很感动的一刻),与你旁边的同学分享这次的经验,并分析在这经验中显现 出你的哪些能力,把它列下来。 4 s7 G* q- B  m# @/ i- m% J# d
3.将学员分为4人一组,分享彼此所列的能力表,同时互相讨论与这些能力有关的职业有哪些。  7 n- p4 q% J' o
4.最后游戏领导者告诉大家每个人都有自己的发光点,切勿妄自菲薄,轻视自己的能力。" F/ G, [" d9 V2 N
(五)游戏名称:自我解剖: H6 X# ?0 K7 i; c. f* G, w# t
游戏目的:自我探索自我了解
9 P; Y6 b" j$ e3 k# a/ \) ?所需资源:组员n名,社工一名,教室一间,椅子n把,大桌子两张,n张纸,n支笔(或纸笔自带)
% z' k% i; Y2 p/ C8 W活动介绍:由社工主持,将组员分两大组,然后列出“我最开心的事”、“最难过的事”、“最尴尬的事”、“最后悔的事”等几项,要求组员分别写下自己的内心事件,并在组内交流(20’)

(六)游戏名称:如何建立信任; L/ b7 }" _% a/ t* u, @
游戏目的:认识到领导行为的重要性和必要性所需资源:眼罩或手巾,空阔场地, z3 G5 |7 z: Q' T7 ^4 y
活动介绍:带眼罩行走,两人一组
" E7 ]  ?% X6 \9 l' l* s. L第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;9 X1 P* |- o3 j; k' K8 A
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;" C& e3 z5 z( C) ?/ k8 U4 R0 X
第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
% y1 z( o8 w- U(七)游戏名称:比比抓手
$ h" v4 x2 f. E& `% J- r$ t' t5 f8 i游戏目的:使学员正确认识自己的实力以及机会的评价、选择等。
  L& n  F9 R$ ]( O7 @5 G; ]所需资源:准备编号的乒乓球若干只(用适当的方法在乒乓球上进行编号),并用塑料袋装好。评分表示例: 小组成员 估计数(A) 实际数(B) 绝对值(A-B) 个人分值和 1 2 3 4 5 6 7 8 小计; E; r2 v% e. J) I3 J
活动介绍:
. k8 o0 f+ E: b; t6 G(1)学员分成数量相等的小组。9 ?: Z) {, x$ n! v. U. E
(2)培训师请学员估计一只手能抓起多少只乒乓球?培训师对学员的回答作好统计,最少的只数是多少,最多的只数是多少,回答每一个数字的人数又是多少。
( x& t1 p7 W9 _$ ?(3)培训师让学员试着抓乒乓球(只能用一只手,不能用另一只手帮忙),看他们能抓多少个。
8 V% A3 Z; c3 J& s, U4 m(4)其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。
3 a1 ^4 G  d) c, S(5)学员分享讨论。 A. 游戏中发生了什么样的情况,为什么? B. 给我们有何经营管理上的启示?1 T5 n2 Q" @; c  k3 @) u" d# L( q
注意事项:
/ s( w. l9 f- }' f! f& ]( c8 h1、 不同的编号的乒乓球代表不同的分值。
! R8 j3 g$ z! ?5 O4 Q. K2、 每个人只能抓一次,时间为10秒钟。0 M& o4 Z9 G4 O  p. S
3、 评分标准 A.小组成员估计抓数与实际抓数的差值的绝对值的和(越小越好); B.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。
2 u2 g" Q7 l( b" I( T6 v+ s8 q5 e分享反思:
! F3 Y# }: K! O* S+ ?  o- n1 J  i(八)游戏名称:印象卡
6 b" E2 B, G' ]. [9 C/ G游戏目的: 帮助了解自己,增进成员之间的沟通( x+ b# a" }( p3 X, d/ e! a. F
所需资源:5人一组,15分钟,每人一张印象卡
6 W5 E( j4 ^- z活动介绍:- I5 d2 ]# L5 q: O! C
(1)每5个人围成一圈,并每人从培训师手中领取一张印象卡0 E) T) l" j% U; k0 `. \- B) w
(2)每个人在自己手中的印象卡正面写上名字、我评价,并画上自我印象的肖像画
' |. Q; |  u. o(3)把印象卡交给坐在自己右边的学员,这样每个人手中拿的就是别人的卡- f+ Z, k4 f/ y0 [& V; u- d
(4)在卡背后的四方格中任选一格,在里面填上你对印象卡主人的第一印象,记住是第一印象
9 E' w! M8 z8 k(5)将填完的卡交给下一个任,以此类推1 I' C- N; |* g1 K. ~5 F# @
(6)将写完的卡片交回到培训师手中
) W1 J/ V& D9 `* o2 G+ h! p  Q(7)培训师收集完所有的卡片,再发回到留名人本人的手中。给每个人3分钟看卡时间,然后展开讨论
% J6 [9 V  e9 j6 o! R+ M(九)游戏名称: 自我称赞
( j7 p- @! x  L  f9 ~) p游戏目的: 学员之间相互熟悉,对于学员自信和表达能力的培养,沟通能力的培训/ N- b, T3 D) y
所需资源:2人一组,10分钟
+ h' c' |/ ]8 p5 K, Z& o7 Q活动介绍:
  f1 `  [* z& O7 o5 L1 @(1)将学员分成2人一组
4 \- V1 i0 \4 j& g( I( |- @(2)每个组员需要分别回答对方下面的三个问题
) Z% D' k* W' s7 h' c* W1. 你最喜欢自己身体或相貌的哪个部分
! n% f9 x* r# p! N5 l: |2. 在个人品质方面,你最喜欢自己的哪个方面
+ u; Q9 z' N' q9 p! V, Y3. 在个人才能方面,你最喜欢自己的哪个方面
, q( m/ w8 I) a(3)需要注意的是,只需要给自己积极、正面的评价,不要谦虚( C, u1 c/ J1 |& r  g+ Y
(十)游戏名称: 自己的苹果
+ u  x6 h2 H$ L( O8 b游戏目的: 人与人交往中,怎么赢得别人的欢迎,个性的重要性! B9 M$ E. u) t1 T' F
所需资源:不超过25人,20-30分钟,与学员人数相等的苹果
# N3 F# F# Q+ T2 h5 p$ D活动介绍:0 n$ b* t+ J3 @7 [1 H
1)发给全体学员一人一个苹果3 [) a7 E3 A3 r& M' @, q
2)让大家认真观察自己的苹果,可以揉它、挤它甚至抚摩它,但不能在苹果上做记号,重点是要记住自己的苹果是什么样的  ~# t6 _- K6 h% Q, l
3)将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱混在一起(
$ z. l5 s- X/ U3 ~4)将苹果全放在桌子上,让学员来认领自己的苹果4 Y, O8 B$ f$ I* U
5)培训者可知道学员如何认领自己的苹果,如果大多数人失败,可视为一种失败,并须以此为基础进行接下来的讨论7 w, `; J7 I3 i/ J
分享反思:
: f) D2 G/ v3 p$ }) q6 R' N' K1.有多少人在认领自己苹果时非常有把握?询问他们的经验
/ j; ]- k/ w; M0 Q5 n. W! F2.让学员说出在众多苹果中,自己的那个和别人的有什么相同之处又有哪些不同之处
/ ~0 {  C, x+ }3.启发学员讨论,为什么我们认人时远没有认苹果迅速
( i$ o) H' N- g4.这个游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则?' v, n) O4 _) `
7 l/ M8 ]' K2 r
(十一)游戏名称: 举牌游戏5 O; y7 J: L8 d; N- W
游戏目的: 加强注意力的训练,沟通技巧的培养,创造力的发挥
& h9 a* U, E2 g: z( Y* U7 Y所需资源:2人一组,5分钟,空地,红牌,黄牌
2 V6 i! E" X/ C$ Y活动介绍: 每2人一组,并排站立,听意思举牌;( h- [. n% B; m( O$ v
让a发命令,b根据a的命令做动作 a:举起红牌;
8 f* V+ f$ J; rb举起红牌 a:放下黄牌;
6 B1 C! H$ t2 V5 ^4 g. @4 \" Z2 nb放下黄牌 a:不要放下黄牌;
6 k# m8 X, {# k! J, pb举起黄牌 a:放下红牌;b放下红牌 a:不要不放下红牌;' K6 b% O$ _9 E8 g; K9 Q
b放下红牌 a:不要不举起黄牌;; y. _1 M  M  w( g
b举起黄牌 a:我喊一声后就举起红牌;; S6 V6 ^3 u. Q4 s, X
b不举牌 a:举起黄牌;
7 D5 O' h2 R! K7 w7 H. b0 hb举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌;
# V* Y1 j" E* }6 Y7 cb举起黄牌 a:不要放下红牌
5 y- L) X- Z; t7 N" v* G. ib举起红牌 a:不要不放下黄牌;
' K+ i4 {/ W7 Jb放下黄牌 a:千万不要不举起红牌;3 A2 A: ^; a& D: B) F
b举起红牌 a:举起双手、原地跳一下、放下黄牌;8 I  F/ ], k9 J' G  X
b放下黄牌、举起红牌 a:放下红牌;
2 C, J9 U/ D' K( A. Y4 F0 J+ Pb放下红牌 a:不要放下黄牌;9 w8 A1 O" \+ ?" Y) P  {
b举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌4 p: L% }- [4 L: k; ~* [% \
b举起黄牌 a:不要不举起黄牌
7 c1 W4 f: N+ Y+ [: S2 u4 y9 ob举起黄牌
# h; [6 [1 H  ~注意事项:2 F6 V) V. @! z0 x" T9 e
分享反思:1.如果你使b,你是否能每次都做对a给你的指示?如果你没能做对,原因是什么? 2.如果你是a,你认为哪个指示更容易让b犯错?0 P- ?$ S* E* k* y3 ]: |
(十二)游戏名称: 记忆力测试
; n* n4 K" b: v* A" d6 g$ [游戏目的: 沟通能力与团队合作的训练,记忆和观察能力的培养
) ^( Q- w5 M# p& k" b6 b所需资源:10分钟,4×4方格板,物品- W' ?& `9 K2 r5 K6 x7 t
活动介绍:8 `" o7 }9 I+ D0 k( Q9 }
1.请学员从身上随机拿出16样物品; W1 b" M+ q5 d) Y+ p1 ?9 E  X
2.将16样物品放在一个4×4的方格中,给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。: T' k& B9 f9 r* q
3.将这16样物品拿走,然后请一位同学上来用最短的时间恢复物品的摆放次序。: J! W; K, m% i
4.重复几次,变化摆放的次序,看谁的正确率最高
0 ~  ^" @# T2 U, t注意事项:
" R5 c- Z  b  g' W. y- _; b分享反思:1.学员记住这些物品摆放的位置使用了哪些技巧? 2.重复的进行训练,正确率有提高吗?
5 l2 ?3 `0 J% p' X3 v, Z% d(十三)游戏名称: 聪明的小冰6 [$ ^# P3 c* R' z
游戏目的: 让人明白聆听的重要性% f0 }0 L  B/ n7 Y3 i, F  B
所需资源:10分钟,教室( y4 [' d2 T, p5 F( Q
活动介绍:
8 r& k& C4 c  y/ q' J9 \4 U9 D0 }1.培训师讲这样一个故事: 上中学的小冰很聪明,心算能力特别强。有一天,老师出了一道心算题,来考考她: a. 有一辆公共汽车,载有28人。到了一站上了18人,下了3人 b. 到了另外一站上了5人,下了20人 c. 然后又上了16人,下了2人 d. 到了另外一站又上了4人,下了18人 e. 之后上了7人,下了4人 f. 到了下一站上了2人,下了5人 g. 最后上了6人,下了10人
* J' P: H2 @. @9 V2.讲完后培训师停下来,不说话,望着学员,看看学员的反应。这时一定有学员大声说还有24人" h$ U+ {5 [6 z- S. @5 E
3.培训师大声宣布:不错,车上还有24人,但我想问的是“
& Z! r+ N" P( @

(十五)游戏名称:坦然面对( X6 c/ |- p- Z# z5 x0 W
游戏目的:积极进取,自我探索
, e1 x9 a  z" v$ ?6 P9 i1 [所需资源:人员:一组5~10人场地:开阔的教室或室外用具:几个形状怪异的物品,如镊子、挂钩等,题板纸   财务:购买物品的费用% U( n+ N( J8 q6 L" g& r  A
活动介绍: 
( {4 b9 ^7 o/ c# ]8 X. y1.将学员分成几个小组,每组5~10人。  , Y8 [- T4 e: H& Y
2.让学员们即席想一想,假如这时在你面前出现一个炸弹,你会怎么反应。让学员尽可能多的提出一些他们的反应,把这些话写在题板纸上。 0 v/ a* a5 [$ z
3.然后教学员“小丑鞠躬”的反应,当其他方法失败时,小丑鞠躬意味着面对观众,正视自己的失误,谦虚地说:“谢谢你们,非常感谢你们。”   % v) I: p4 Z8 E* X. m1 n
4.鼓励学员试一试小丑鞠躬效应的几个变形。比如,他们可以用深情的口气说,也可以像主持人一样热情地说,也可以像一个演讲者一样慷慨激昂地说,无论什么形式,只要你喜欢。培训者应该鼓励学员探寻自己的风格。  
. o7 V1 j, J0 H# F3 j: O# E: t, g5.然后把奇形怪状的物品拿给学员看,告诉他们,他们不同组的任务就是尽可能多的说出这些物品的用途。  7 ]/ I7 D  i" r0 L1 e2 M* v& k
6.让小组做好准备,跑到放东西的地方捡起一件物品,说出它们的名字,再尽可能多的说出几样用途。然后跑回队伍中,再派下一个人去。以此类推。% l# e7 b' d# I
分享反思: 
% x+ l2 F! a7 M0 `* X3 J9 `1.在接下来的日子里,你是否会犯一些小错?如果回答是肯定的,那么请试着运用游戏中的技巧,看看别人会有什么反应?  * J$ n. L; e0 Z4 X  P! N  E4 x
2.人生中总是会有许多的风风雨雨,怎样克服全看一个人的意志和态度。  
3 H4 F9 U% |1 ~- H" \, p- B+ [总结:每个人都会遇到尴尬的事情或者小错,遇到这种状况我们不必挂怀,如果我们连这种小小的挫折都不能逾越的话,更会遭到许多无端的阻碍。这个游戏就模拟了几个类似的场景, 让学员认识和适应这种状况,以帮助他们坦然自信地面对小错。另外,这个游戏本身就很有意思,可以起到活跃气氛的作用。  
1 w" A9 c* H# s3 |9 j1.这个游戏的挑战性在于,它为学员设计了无数的场景,激发他们的想象力和表演技巧, 鼓励他们摸索出自己的风格。只有这样,他们才可能真正学到其中的精髓,将这种精神吸收 为自己的。另一个挑战是,面对稀奇古怪的东西不仅要说出它们的名字,还要说出用途。这 不仅依靠一个人的人生经验,还考察他的反应力。  
) L* {, i" b% s2 G2.化解尴尬的方法有很多。除了这种坦然面对外,还可以运用一些幽默手段,不仅可以化解尴尬,还能体现出你的智慧。幽默感还可以使这个游戏更加有趣,学员会更乐于玩这个游戏。


# C, i( ~7 [: K! K# P* ^0 J
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