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[相关课件] 自我成长游戏

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发表于 2013-8-16 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                        自我成长游戏

(一)游戏名称:口是心非) P" X6 f' {2 b
游戏目的:挑战自我反应能力。 所需资源:A.人员:社工一名 B.场地:活动中心 C.用具:无 D.财务:0元) {" g, v5 C& x9 l- |+ E
活动介绍:社工走到某人面前,指着他的眼睛问:“这是你的耳朵吗?”,被问者要说:“不是但是要点头。回答“是”的时候,则要摇头(二)游戏名称:雪山奇案
: E: N0 A) |& ], z+ r游戏目的:发掘成员的创造力和想象力。
9 c% u$ ]6 ]: f$ j所需资源:A.人员:社工 B.场地:活动中心 C.用具:笔、纸若干 D.财务:10元8 z( ]6 P& c$ Y9 g
活动介绍:
, q0 H. J* r& k; k; ?* t' p(1)把全体成员按5人一组分成若干组,每组分给一张纸,一支笔。(2)社工交代案情——一个男人,在雪山上一丝不挂的死了,周围没有任何的痕迹。
3 Z2 F/ D- t8 f! ?8 R  s6 d/ U, f(3)每组可以想社工问5个封闭式的问题。3 @1 N) w( `9 z9 ~( e
(4)在20分钟内,请各组充分发挥想象力,描述男人的死因,记录下来,时间到,请各组轮流派一个进行讲解。注意事项:允许任何形式的答案,也可以采用表演的形式。
+ `3 X8 O+ ]$ r分享反思:成员可以充分发挥自己的创造力,同时可以通过团队合作得到完美的大答案。% m- N7 J* l! F$ D3 o; k) X
(三)游戏名称:美丽的风景线
- Z$ _4 p# i1 M& W/ j, V游戏目的:了解每个人的创新能力。
+ Z) E! Z" [) D8 m5 }5 h所需资源:A.人员:社工、义工各一名 B.场地:活动中心 C.用具:如图(1—1)的复印件若干,笔若干 D.财务:10元
. Q! L1 u! t5 N活动介绍:将准备好的复印件发给每个成员,要求成员用一笔连接图上所有的点,看谁连接出来的最富意义。/ z2 C* O7 a2 Y8 x  d
(四)游戏名称:我还能做什么?
! i# o. t2 F# D' y( C' F/ I7 G7 v2 K+ p游戏目的:创新的一个关键性前提就是要打破旧有思维的约束,在本游戏中,通过我们共同的发掘自己没有认识到的能力,帮助我们可以重新审视我们的能力,勇于创新。$ H+ I/ g1 H7 ~4 ^8 }  g& a+ B% u) h
所需资源:义工一名;纸笔若干。参与人数:集体参与 时间:10分钟.

场地:不限
+ }2 N; `; L" H/ Z) H活动介绍:  
9 v2 ?  |1 Z! z( ]! h% W2 v( J1.游戏领导者问大家:你能做什么?你的能力在哪里?事实上每个人所具备的能力可能有上百种之多,所以认真地探索你的技能,你会惊讶自己竟然如此多才多艺。  8 Y. _3 y9 I  |* Z2 [
2. 就下列题目,请学生在空白纸上填写:  
2 Y' F: O, u2 g( j& ]# h% a(1) 在纸上列下你曾经成功完成的工作(如:办一项社团活动 、微积分考90分以上、 打电动超过原有记录),并于其后想想完成这项工作需要有哪些技能,并将之列下。  , I# m: s* ^' b. ^
(2) 回顾你所曾受过的教育、所修的课程,在这些过程中,你学会了哪些技能,将它们列下来。  " p' _( i2 f; }4 y9 Q+ ]% \
(3) 再想想你平时常常从事的活动,列下这些活动需要的技能,继续扩充你的技能表。  / Z6 i$ [' M7 s, {& g
(4) 请回想一次你在工作(不是单指职业,指你曾做过的事)上所曾经历的一次高峰经验 (意指很快乐、很感动的一刻),与你旁边的同学分享这次的经验,并分析在这经验中显现 出你的哪些能力,把它列下来。 
1 |* n. q1 O7 N0 ^2 d7 u3.将学员分为4人一组,分享彼此所列的能力表,同时互相讨论与这些能力有关的职业有哪些。  
# X9 Q( ~( Y- _5 I! A1 ~4.最后游戏领导者告诉大家每个人都有自己的发光点,切勿妄自菲薄,轻视自己的能力。6 |+ D2 B9 s" t, H
(五)游戏名称:自我解剖
7 D, W0 t# i9 f0 x/ S' J+ `# x游戏目的:自我探索自我了解, n5 ~! n) i3 T) Q! i
所需资源:组员n名,社工一名,教室一间,椅子n把,大桌子两张,n张纸,n支笔(或纸笔自带)
" h  N8 e* g$ D+ _活动介绍:由社工主持,将组员分两大组,然后列出“我最开心的事”、“最难过的事”、“最尴尬的事”、“最后悔的事”等几项,要求组员分别写下自己的内心事件,并在组内交流(20’)

(六)游戏名称:如何建立信任
1 _3 @5 e" c* S, O3 ?! r/ j游戏目的:认识到领导行为的重要性和必要性所需资源:眼罩或手巾,空阔场地4 ^4 y/ F; E. c4 `! @0 b
活动介绍:带眼罩行走,两人一组, h5 D6 E" E% P+ v1 |8 Q
第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;, `- v0 i# y2 z! S
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;
& U/ B" |, b; \第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
- M% g3 X6 K" a0 _0 u* p(七)游戏名称:比比抓手
$ k1 [; b2 g* x6 l游戏目的:使学员正确认识自己的实力以及机会的评价、选择等。, c5 K- _5 ?0 y* Q8 H$ f# A
所需资源:准备编号的乒乓球若干只(用适当的方法在乒乓球上进行编号),并用塑料袋装好。评分表示例: 小组成员 估计数(A) 实际数(B) 绝对值(A-B) 个人分值和 1 2 3 4 5 6 7 8 小计
  m7 ]- D/ d& D活动介绍:8 p3 U6 Z  V% U- W  |+ k
(1)学员分成数量相等的小组。
6 c2 H: f* }/ }(2)培训师请学员估计一只手能抓起多少只乒乓球?培训师对学员的回答作好统计,最少的只数是多少,最多的只数是多少,回答每一个数字的人数又是多少。
# V& r% ?+ M  _5 l- B. M0 s/ G(3)培训师让学员试着抓乒乓球(只能用一只手,不能用另一只手帮忙),看他们能抓多少个。
; ]9 a7 q/ V% n(4)其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。
8 F9 q% W( a* Z% ?0 `" y. q, d(5)学员分享讨论。 A. 游戏中发生了什么样的情况,为什么? B. 给我们有何经营管理上的启示?
( }6 ?  H, ~3 p2 N6 p6 s注意事项:) A. k0 }( Y1 W
1、 不同的编号的乒乓球代表不同的分值。
- }6 S# n: L" Y+ e/ k2、 每个人只能抓一次,时间为10秒钟。
- J: i, _6 l! {3、 评分标准 A.小组成员估计抓数与实际抓数的差值的绝对值的和(越小越好); B.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。3 U& F8 ^" d/ x+ V& E8 _
分享反思:
! J, w! u' X7 P/ O/ i6 D(八)游戏名称:印象卡
2 R1 Z/ g) l& M: k4 h: k0 p3 j游戏目的: 帮助了解自己,增进成员之间的沟通
) p- ?( Y5 \% p6 j# G所需资源:5人一组,15分钟,每人一张印象卡# Z4 a1 w0 n; {- {$ \
活动介绍:+ g% S7 s, o8 [% m* p) _$ y
(1)每5个人围成一圈,并每人从培训师手中领取一张印象卡6 K/ L9 |$ O7 Z+ u7 J3 Q. D
(2)每个人在自己手中的印象卡正面写上名字、我评价,并画上自我印象的肖像画
3 d5 P8 i6 ^9 w5 V* g(3)把印象卡交给坐在自己右边的学员,这样每个人手中拿的就是别人的卡
7 V2 {1 a1 _2 x" f/ L) b) L(4)在卡背后的四方格中任选一格,在里面填上你对印象卡主人的第一印象,记住是第一印象
  O- C6 ]0 o/ L(5)将填完的卡交给下一个任,以此类推3 p7 r. k! P$ V4 t; y& g9 e) h1 ^
(6)将写完的卡片交回到培训师手中$ g0 Z4 C* J+ Z" g; i$ @
(7)培训师收集完所有的卡片,再发回到留名人本人的手中。给每个人3分钟看卡时间,然后展开讨论
+ c  l+ Q  f- \/ a1 P, l6 G: V(九)游戏名称: 自我称赞
* l& x: {6 q5 s7 c游戏目的: 学员之间相互熟悉,对于学员自信和表达能力的培养,沟通能力的培训
2 ]3 _# l7 @5 r& r- w$ A6 \  V所需资源:2人一组,10分钟
4 s6 {0 r! t7 d0 h& K$ h( l4 h活动介绍:; j- e9 o6 U' ~4 J6 j, O( M2 n
(1)将学员分成2人一组
) S/ S8 h: I+ W  G- e( Y(2)每个组员需要分别回答对方下面的三个问题! l) i" r% r  j7 g( k" H0 _
1. 你最喜欢自己身体或相貌的哪个部分' M3 n6 j) f0 Z
2. 在个人品质方面,你最喜欢自己的哪个方面
3 {$ f5 ?- g0 Z3. 在个人才能方面,你最喜欢自己的哪个方面; k# S9 z3 k4 Z5 @0 c
(3)需要注意的是,只需要给自己积极、正面的评价,不要谦虚
2 T6 @7 E0 n( G) ^4 D2 [4 U& u(十)游戏名称: 自己的苹果8 J4 |9 E+ A/ q& U
游戏目的: 人与人交往中,怎么赢得别人的欢迎,个性的重要性5 }2 ?' q2 l2 D2 [+ S8 o
所需资源:不超过25人,20-30分钟,与学员人数相等的苹果
, \( i. g' O, M5 ]活动介绍:5 V* ?7 |  R8 J
1)发给全体学员一人一个苹果+ Q/ _4 h- r. s1 F; h; K3 Q* @2 R
2)让大家认真观察自己的苹果,可以揉它、挤它甚至抚摩它,但不能在苹果上做记号,重点是要记住自己的苹果是什么样的
# W2 F; b7 A: J6 A3 _2 `: P3)将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱混在一起(' B8 r6 B# F* X1 t8 t4 E+ d8 u
4)将苹果全放在桌子上,让学员来认领自己的苹果
& [0 Q) I6 e# k- ^6 g. j/ [% r5)培训者可知道学员如何认领自己的苹果,如果大多数人失败,可视为一种失败,并须以此为基础进行接下来的讨论. [% k% @4 e) F
分享反思:/ O' b! F7 Z2 P7 k( N
1.有多少人在认领自己苹果时非常有把握?询问他们的经验7 u& r, }- t) }: ~& U4 z
2.让学员说出在众多苹果中,自己的那个和别人的有什么相同之处又有哪些不同之处( Q( C: w9 E  H/ P* u" u3 l
3.启发学员讨论,为什么我们认人时远没有认苹果迅速
- O3 C- `6 c  S4.这个游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则?
: u+ O% X% T6 k( W
* C5 j6 k2 E  U& x(十一)游戏名称: 举牌游戏
' L; m8 {% g1 v3 i: j5 P1 _4 x: I游戏目的: 加强注意力的训练,沟通技巧的培养,创造力的发挥
1 w0 O& h$ J' e$ l8 g0 @9 x' Z所需资源:2人一组,5分钟,空地,红牌,黄牌% M! L8 S- w( [( o- F
活动介绍: 每2人一组,并排站立,听意思举牌;6 ]$ B* _+ Z+ `1 n+ n% E% }8 a. p
让a发命令,b根据a的命令做动作 a:举起红牌;
/ m' ]1 }3 g8 C7 h: W+ Y4 y+ nb举起红牌 a:放下黄牌;/ P! C; a: n6 C4 g0 [
b放下黄牌 a:不要放下黄牌;
4 {. S1 I/ W$ o' Mb举起黄牌 a:放下红牌;b放下红牌 a:不要不放下红牌;' \" W8 r" |/ m
b放下红牌 a:不要不举起黄牌;
4 A& G* C2 c( K: rb举起黄牌 a:我喊一声后就举起红牌;
7 m3 V! S, A5 f) Gb不举牌 a:举起黄牌;
5 p3 _1 u8 O, [0 W3 e3 `" M5 I; yb举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌;
: K3 }6 z# P. A3 X" K/ o7 h/ hb举起黄牌 a:不要放下红牌4 W% [4 D, N* ~- c7 W/ X& O
b举起红牌 a:不要不放下黄牌;7 Y6 t. L" _2 y& W. \: t+ ]% y6 y! V
b放下黄牌 a:千万不要不举起红牌;
$ C9 E5 d3 O; d; kb举起红牌 a:举起双手、原地跳一下、放下黄牌;- U7 F; G3 J  j# t. o' ]3 D
b放下黄牌、举起红牌 a:放下红牌;5 @4 A! M3 q8 i, Y
b放下红牌 a:不要放下黄牌;
3 B; U0 G( {; d, [6 y3 `b举起黄牌 a:千万不要不举起黄牌
( E0 Q& s. d7 c; Ub举起黄牌 a:不要不举起黄牌
/ V: ]1 y8 a" w7 ]b举起黄牌
; I. ~' d# q! ^3 L/ C注意事项:! z' j5 [4 e0 F& O& }
分享反思:1.如果你使b,你是否能每次都做对a给你的指示?如果你没能做对,原因是什么? 2.如果你是a,你认为哪个指示更容易让b犯错?& b* t5 ]0 S0 {# x
(十二)游戏名称: 记忆力测试( `9 [& [5 p6 P
游戏目的: 沟通能力与团队合作的训练,记忆和观察能力的培养. C& X7 T+ k' M& K. L5 \2 C3 Y9 T- ~
所需资源:10分钟,4×4方格板,物品
3 [# B7 L0 l0 y, F( Q) @活动介绍:0 x. O0 r; ]' L) s+ a9 e
1.请学员从身上随机拿出16样物品
: j! Q* ^+ d1 X$ c' w  I2.将16样物品放在一个4×4的方格中,给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。
) k1 [$ j+ O' G. T, |3.将这16样物品拿走,然后请一位同学上来用最短的时间恢复物品的摆放次序。
$ h$ H3 C) _  _% |. j4.重复几次,变化摆放的次序,看谁的正确率最高& Y. G' t( W3 j, \: [7 d0 K
注意事项:
+ q. i7 \- J5 s4 y, I: {分享反思:1.学员记住这些物品摆放的位置使用了哪些技巧? 2.重复的进行训练,正确率有提高吗?
/ j' @" @' O) |7 w(十三)游戏名称: 聪明的小冰" \" z& @+ u- C0 X- T
游戏目的: 让人明白聆听的重要性8 x# s2 @- V, V" V. i9 C4 N
所需资源:10分钟,教室" e* a) B7 Q- ~3 k$ ^2 D6 ]* `
活动介绍:+ \) e* o" T- [& R% M; B
1.培训师讲这样一个故事: 上中学的小冰很聪明,心算能力特别强。有一天,老师出了一道心算题,来考考她: a. 有一辆公共汽车,载有28人。到了一站上了18人,下了3人 b. 到了另外一站上了5人,下了20人 c. 然后又上了16人,下了2人 d. 到了另外一站又上了4人,下了18人 e. 之后上了7人,下了4人 f. 到了下一站上了2人,下了5人 g. 最后上了6人,下了10人
) N3 C' B6 p$ m2 Q1 |2.讲完后培训师停下来,不说话,望着学员,看看学员的反应。这时一定有学员大声说还有24人
( K3 F; X. v0 M1 K9 d5 v+ }/ F3.培训师大声宣布:不错,车上还有24人,但我想问的是“ & d, `& {* Q# s5 r0 R! s: M6 \

(十五)游戏名称:坦然面对
; P2 }" }( d$ u& b( C, R游戏目的:积极进取,自我探索
8 A: i& R0 a, A0 |% r所需资源:人员:一组5~10人场地:开阔的教室或室外用具:几个形状怪异的物品,如镊子、挂钩等,题板纸   财务:购买物品的费用" c/ V2 Z+ d7 Z/ j
活动介绍: , |: \4 d0 Z$ {. ~! i
1.将学员分成几个小组,每组5~10人。  2 l1 f, N1 Y% x# k0 L
2.让学员们即席想一想,假如这时在你面前出现一个炸弹,你会怎么反应。让学员尽可能多的提出一些他们的反应,把这些话写在题板纸上。 6 y; }" D+ U, ?) ?) A0 ?6 Z
3.然后教学员“小丑鞠躬”的反应,当其他方法失败时,小丑鞠躬意味着面对观众,正视自己的失误,谦虚地说:“谢谢你们,非常感谢你们。”   
3 O, M$ r+ w* ~, p" t" }4.鼓励学员试一试小丑鞠躬效应的几个变形。比如,他们可以用深情的口气说,也可以像主持人一样热情地说,也可以像一个演讲者一样慷慨激昂地说,无论什么形式,只要你喜欢。培训者应该鼓励学员探寻自己的风格。  
. O; K$ U0 M* _. ^5.然后把奇形怪状的物品拿给学员看,告诉他们,他们不同组的任务就是尽可能多的说出这些物品的用途。  4 y9 S! |' L4 h8 I2 }* D/ P7 I
6.让小组做好准备,跑到放东西的地方捡起一件物品,说出它们的名字,再尽可能多的说出几样用途。然后跑回队伍中,再派下一个人去。以此类推。4 [* c) v+ |, d
分享反思: 9 {8 p0 y) E1 M2 w' y, @
1.在接下来的日子里,你是否会犯一些小错?如果回答是肯定的,那么请试着运用游戏中的技巧,看看别人会有什么反应?  5 y9 k2 J/ [5 L' ^* |+ @8 |
2.人生中总是会有许多的风风雨雨,怎样克服全看一个人的意志和态度。    q  S# A) b( r1 G
总结:每个人都会遇到尴尬的事情或者小错,遇到这种状况我们不必挂怀,如果我们连这种小小的挫折都不能逾越的话,更会遭到许多无端的阻碍。这个游戏就模拟了几个类似的场景, 让学员认识和适应这种状况,以帮助他们坦然自信地面对小错。另外,这个游戏本身就很有意思,可以起到活跃气氛的作用。  
& `5 ~" }1 n: A5 @& N8 A& H* S1.这个游戏的挑战性在于,它为学员设计了无数的场景,激发他们的想象力和表演技巧, 鼓励他们摸索出自己的风格。只有这样,他们才可能真正学到其中的精髓,将这种精神吸收 为自己的。另一个挑战是,面对稀奇古怪的东西不仅要说出它们的名字,还要说出用途。这 不仅依靠一个人的人生经验,还考察他的反应力。  
; T+ u- ?7 U, M2.化解尴尬的方法有很多。除了这种坦然面对外,还可以运用一些幽默手段,不仅可以化解尴尬,还能体现出你的智慧。幽默感还可以使这个游戏更加有趣,学员会更乐于玩这个游戏。


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