|
|
高空项目详细介绍
+ I) I: x3 n+ c( t& o0 Z5 C
! G9 P, z. D0 j) h' k2 I-/ g Y6 f5 p. _4 e. a% [" U- A5 c
1、项目名称：跳出真我
6 d' R3 X) V0 K5 y: o- u4 h# _9 u5 x9 p* b. b" I5 o
-: ?7 C- N2 H/ o
实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等
7 ^& ?& f2 T2 J4 O7 I! O# b4 C+ {: @6 |, x0 Z3 }9 V4 _; F: a
-
% e7 k0 C: z$ p. @* q, Q! ?项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。（尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。）1 N! c: `! k# i# z$ }8 B
& Z/ i8 W/ Z. S% j
-" y6 `- m# O6 J* N8 {
项目意义：8 Q4 [. g! K, F' ?3 S' o" ]
+ I' y5 P B; L: |. {
-
4 E# w! |2 ~8 N9 i1 u# t% a3 J" ?1、 建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我。7 i8 @; _' F# c3 N3 U0 z( _- E% X
3 e, `; y( X& Y$ m, [1 m) }-
, W% ^+ v* \0 G6 [2、 培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
, ?: c4 e+ t/ h) e' v9 H6 r6 J
Z- U5 R9 Z8 @$ {% u6 |. }9 p-2 A0 o6 F l4 }4 u
3、 勇于把握机遇。
4 ?- d. k" _; t0 h7 w, _
0 j8 H5 y4 A9 N( T-
g$ D% } K1 L6 d* n7 f, b9 J% u
-
7 A6 y7 K: {% T |. e" j' T2、项目名称： 巨人梯
9 M3 N% E ]) h, f# X8 \, E% `7 {3 ~9 o0 O
- k0 Z9 P6 ?5 _ ^8 Q/ I6 K4 ]! k
设施要求： 高8米的“天梯”设施一处、保护绳、全身安全带等0 X& o6 x5 H' v: c2 R8 ]/ W
6 ~( C L8 \$ U
-
% l0 c- E/ a, g* e0 {项目简介： 给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩
9 I7 Z% ~' v7 e, U& m. W* h
1 Z! G( z- G2 d3 \-
; U) d' c' U3 k' u' P7 t9 f项目意义：
9 A" j" v% u" V6 z8 B+ K) [5 V* n* Z6 X+ ]
-
3 ~$ f. K; V0 p5 [3 T( |( N3 V) j1、 考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。# T" Q+ f2 ^7 x% k2 L
a, q3 v' {- B5 F& M6 r
-
" i# ~ A! u) M2 H. K2、 只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标 。2 i, U/ r7 E" n- C/ N$ N' g' K7 K# f* T
2 R* M: m: g' ~ d-
9 x' {) F s( P3 F& [9 c: r- b: c+ q" n* @4 x* y
-
C& ]6 C: A* t6 n9 X3 x3、项目名称：天使之手) P; @; m% q! g# e( M/ F
( `) ^5 m8 M8 s* z3 A% V. P7 Y' z
-0 D9 [6 {2 x% S# V
设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等
( U( T ~3 ~* |& |1 j& w2 T3 _7 z1 f
-3 L! n/ l5 s% _; ~
项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。3 j5 x9 b) I* k$ F5 R
0 D% V) V f& A5 m
-3 a& f' Q. @+ b0 \0 U D
项目意义：$ ] y6 q- D S( k# y
8 I- k$ E2 l( T4 W! l/ u" i-* s2 h8 ~( }: }) Q* v U8 ]: g; j
1、 极度考验个人胆量与身体的平衡能力
3 O/ V# k3 {4 q* `5 U- ]9 |
$ X+ Z$ I9 A% S W-: a0 V- L! j0 }' {( P! [3 L5 r- {
2、 在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。
) D. L j0 t# q2 `; L3 \; q
; C; V' W8 `9 u0 o; J' H8 D-$ ]5 S; A8 ?; N7 y. Z) A2 @+ n$ [
6 u) I. m4 s0 ?- H, Y7 b8 s
-
- E# ~; W& i' e: O4、项目名称：断桥
# R2 J+ G7 `& M; M$ L C. ~( U# a% N' s& ]6 [8 Q
-" [+ r: c: U3 u& M
设施要求：空中断桥场地一处 、保险绳、安全带及安全帽5 o$ X2 s( k0 s6 N1 R, f" Z, Y7 D+ ?. V
! G/ M- s) Q' W: O5 ]# W6 X
-+ |, ]8 c+ P9 @ I9 Y
项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗？但是，试想一下把这个距离放到12米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗？“断桥”就是让你在高空迈过这一步0 h) o3 R1 ]' n* u+ O |% A8 Y
: Q* D; I0 f$ l; u5 }% _( D/ P' u
-4 j/ ?) k( P9 f+ l% `# v. Z+ \
项目意义：
! v- d* o& |2 A/ ^
% V+ V. K- b( u# P-
6 l( d! I4 \' N- I: m/ Q5 o1. 极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍.
% E" q8 A& i$ O( E& A n, b) e9 z! U4 f2 U: ^. j
-( W# n' M: {# m7 L
2. 如何正确的看待目标和困难；1 L) D i/ C/ v$ O
# V4 F" b( _: u( w- i-
7 W% h) O3 o. _- W* g& [3. 体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；8 W, @! P5 a% n) D
- t5 z% |0 T" S-
0 k0 `( O; _! W0 ~" i4. 换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒； |
|
|李越老师直播间|清流社工网
( 苏ICP备19044186号-1 )
发表于 2008-9-9 16:52
