手指操——適合老人與兒童

yilingche

十根手指头：
一根手指头啊，一根手指头啊，变啊变啊变，变成毛毛虫，爬呀爬呀爬，爬呀爬呀爬
二根手指头啊，二根手指头啊，变啊变啊变，变成小白兔，跳呀跳呀跳，跳呀跳呀跳。
三根手指头啊，三根手指头啊，变啊变啊变，变成小猫咪，喵呀喵呀喵，喵呀喵呀喵。
; F$ {5 M, D- ]& B) l/ q四根手指头啊，四根手指头啊，变啊变啊变，变成螃蟹爬，爬呀爬呀爬，爬呀爬呀爬。
( z) W' G% {. f/ r. A8 N五根手指头啊，五根手指头啊，变啊变啊变，变成小鸟飞，飞呀飞呀飞，飞呀飞呀飞。
六根手指头啊，六根手指头啊，变啊变啊变，变成打电话，喂喂喂，有人吗？
七根手指头啊，七根手指头啊，变啊变啊变，变成啄木鸟，啄呀啄呀啄，啄呀啄呀啄。
八根手指头啊，八根手指头啊，变啊变啊变，变成小手枪，啪啪啪。
, E$ [# c6 o" _7 Z" e+ e" `+ g九根手指头啊，九根手指头啊，变啊变啊变，变成小勾子，挠呀挠呀挠，挠呀挠呀挠。
3 D$ P, i* a) c十根手指头啊，十根手指头啊，变啊变啊变，变成拍巴掌，拍呀拍呀拍，拍呀拍呀拍。
8 Q  i- o. X, b+ }$ E- e
一枪打四鸟：
: Q( @  ]$ Q+ i$ f9 C" M左手枪，右手四根手指头；如是反复换手；
可玩两人版，两人相互配合；

猴子爬杆：
左手食指和右手拇指相贴；左手拇指和右手食指相贴；
4 ?# N. V6 j, p; U依次断开，跨越往上爬。
$ Q6 n! m+ N$ g, a' R  h也可玩两人版的。

lynne

怎么做啊？不会，你教我啊，呵呵~~

yilingche

按照内容，做出相应的动作来啊