注意力练习的建议
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# b& j6 h. H& I9 @/ s% I" k [" e4 w3 ]8 _假如你想和孩子一起练习如何专注、持久地做一件事，以下是一些建议：- s1 P& Y* L, z. o; e
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+ u) I- k! H7 S: E图画猜谜 让孩子在两张或多张图画中找出不同点。某些杂志上有这类图画。 $ v" v( W/ c) r7 `2 b4 [- k q
4 P! F2 c$ i; B8 ]8 d替代游戏 让孩子在不同的房子、汽车、树木、动物……之间找出不同点。 5 h9 i# k* E5 H: N# C) ?
% ?2 i* N7 G% U' H( `, @& `" U看图说故事 你和孩子轮流巨细无遗地描述简单的图画（例如图画故事、漫画、报纸插图或照片）。 0 _) @/ @2 M7 q2 p0 S- w" G
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领航员游戏 让孩子在一段他所熟悉的路段扮演领航员，指导驾驶如何走到目的地。为此他必须仔细观察周围环境，以免错过需转弯的岔路等。 ; [0 y$ F5 h" H5 m
' I- {9 T' [; c描述叶子或石头 游戏一方（甲）向另一方（乙）描述一件东西，而乙看不到那件东西。这个游戏同时也在训练孩子从他人角度看事情的能力。 6 e+ H) z4 v- W r" R' ~
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倾听练习 让孩子重述一个节目。父母可以通过结构性问题（如“节目一开始是什么？”、“然后发生了什么事？”、“还有什么是你觉得很重要的？”）来引导孩子叙述。
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& `- @7 r1 N- p( N3 I0 X练习“三思而后行” 所有情境皆适合用来练习“勿冲动行事”，要先思考后再行动，例如购物（“停！我必须先列一张购物清单；把钱包和购物袋找出来；将空牛奶瓶放进袋子……”）、烤蛋糕（“停！我必须先看看是不是所有材料都齐全了；烤箱是否需要先预热；每一个步骤该做什么？”）、洗车、洗衣服、种花或堆乐高玩具。, i/ Q" v. A: `1 A4 x: W/ s# c
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发表于 2010-4-6 10:38
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