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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。4 p0 p, C4 s& X- G8 |4 W
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
; c; \3 i5 `6 r( R: c 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。% E, @6 d0 [% v) A) E! [
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
- C h$ ~9 N' n6 Z 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
7 E, U( b3 X* R. a- n! b 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。. E+ g G6 E" r8 V" A* m) H
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
3 h; _! o* d5 L) |/ s+ \; v( q 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。3 B/ D2 ?7 z- M; s2 v) R# x
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。' ]$ \6 x% M) {4 m9 ~( @# Y
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。/ z7 K# O" O/ o3 i h1 M
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
4 ?1 C& O+ M. t# C8 `% T 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。" F# d. J2 g: t. K- O5 c. {2 R# k
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。$ e2 z4 F5 D( T2 ~) }/ h
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。8 X5 _: m: o: D+ K2 @# j6 [; q8 { x
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。1 s6 Q Y6 F9 l3 p) t8 k& i' N; f
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。! T/ ~+ g6 i8 r$ R- t" H% {
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。- z F( i0 Z3 E' [; H' f4 R Z, M
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。$ a: N( s# t; t" @. }2 f( I
18. 夏天一定要用防晒霜。. ?$ I: y0 z2 g8 y
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
6 T8 v( \4 n" `# M9 N) H, m8 H 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
' r% X) Q4 m; @" Y1 T 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
4 a" O4 u8 j+ i8 B9 \ 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
- X/ S, ^! \6 G# e, | 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
9 U' t' v$ i8 F: q4 Y4 D 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
/ D$ E& F# e7 l& C1 g 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。. H) x7 `$ M. D) M) A. m
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
+ ?3 i: ]( H" k4 r2 o% N 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。% o) g- M# T8 o: E+ J2 X; s
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
: A& K' K. v5 G 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。8 A2 E0 X+ U, m1 J# j; P
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。/ j4 x2 ^! E( {7 |" h4 G
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
% \) J0 G+ N3 t6 Y 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
' U7 F7 Y+ M, I0 f& f3 w. | 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。; D- E" f1 r+ E9 a3 P0 [
34.如果有班车,把班车路线保存好。: `' V6 ^1 u- g* }* {# S$ D0 Y
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。
. Z9 x$ _5 q- q: w- m' w 36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
4 C8 x) W3 x N' l 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
3 u: H: X/ q" T( I3 \& S 38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
$ e/ [. J) z5 n 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
0 w' [# T }( g6 p' w! E6 C% f* k6 j 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
+ a1 [+ \8 I; l4 H 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
* Q0 y4 ]$ K& o- V7 ` 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
5 h; R' h; I8 ^/ ~ 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。+ K l6 H0 j+ d
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
9 D5 s1 G, E7 M2 n, v' U6 B1 h. s% p 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
2 ` g: E! `! N U5 p9 q 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。7 R( |. j- P% j4 u P. e( @
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
R" u# s1 ]0 R5 n& Q) I* l8 P 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
5 M. ~, e$ O& P/ }; i" N 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。6 Y, O: Z' U5 R( Q( N; T
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
/ |5 {8 [! G$ k1 d2 t, m$ f* F5 W7 K 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)( V, a& o* Y* b, w! i ]( K
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
9 K8 G7 C1 O8 B) u7 N 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
8 E0 k2 r I3 I" N 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。8 u9 C+ {" y+ N2 w# f
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
9 J+ Y Q+ _! c7 G: S+ u 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
4 w; x/ \7 Y. H 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
% y* J+ v8 \4 u! D$ ]) J 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。, L; x/ L: D; V1 `1 W: a) }
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。9 @+ U5 }$ D( x' z) Q
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。" N" Z) o9 P$ ]6 `6 v
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
9 F% V# B) K7 `/ A: r3 q! f 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。2 y6 I, J+ K+ n. \5 [
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。7 S) J+ R+ w; Z) J' p+ `* J6 Z
64.看电视,中央10套和第一财经。
* @$ e2 G8 `, b+ w/ ~2 G" w4 `& l 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
9 }- n, d& M6 y( b 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
! I/ U1 {" j: b* X5 [* ^/ T! o" N 67.利用好公司的内网。
2 a) N, i1 P Z2 n8 R 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。/ Y1 v# P1 m! p# @% W8 Z2 r; t, H
69.对于电话留言,及时察看回复。, v# n5 t+ G+ N% @9 ~9 T7 _
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。2 b- o$ U- e% }7 W0 h% m7 ]/ c
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。5 x% X4 R' O& v! q6 T* Q; h
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。- R( F: w3 w3 D/ S6 R* g
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。. A. J/ m. X7 f& U0 ~6 U( p
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
+ @" l9 |1 G& X9 V5 h) A 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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